ビオチンは不足していませんか？

ビオチンは不足していませんか？

ビオチン。
あまり聞き慣れないかもしれませんが、ビタミンの一つです。
意外と知られていませんが、皮膚炎の予防などに役立つ大切なビタミンです。
近年、ビオチン不足の方が増えています。
そのため、皮膚のトラブルに悩む方が増えている可能性があります。
ビオチンは腸内細菌によって作られますが、腸内の環境が悪い人も増えています。
そのため、不足が懸念されているビタミンです。
ビオチンの役割を知り、適切に摂取していくようにしましょう。

７月３日（月）は、栄養心理カウンセリング講座です。
「ビオチン」について行う予定です。
１３～１７時、柏教室です。
よろしくお願い致します。

ＴＡＯ心理カウンセリング学院では、栄養心理カウンセリングコースを随時開講しています。
心身の悩みを栄養学的な観点からとらえ、解決しようとするコースです。
ご自分の心身の悩みだけではなく、相談者の悩みの解決にも大きな力を発揮してくれます。
ご興味のある方は、ＴＡＯ心理カウンセリング学院ＨＰをご覧ください。