お腹が下った時はお腹の安静を!
お腹が下った時、どうしますか?
まさか、お腹のマッサージはしないですよね。
軽くさするくらいならまだしも、腹部を圧迫することはよくありません。
強く圧迫すると押し出されてしまうこともあります。
(便秘の時はいいかもしれませんが・・・)
腸に刺激を与えることで、蠕動運動が高まります。
すると、より下痢することになります。
まずは、お腹の安静が第一です。
腹部のマッサージや腹部の圧迫は避けましょう。
また、腹圧をかけることもよくありません。
まずは、お腹の安静が第一です。
無理して出し切ってしまうなんて思わないで下さいね。