肌着はどれくらいで交換されていらっしゃるでしょうか？
毎日という方もいらっしゃれば、１週間という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
でも、もう少し頻回に替えて、洗濯をされたほうがいいと思います。
肌着は次のようなことで汚れていきます。
・皮膚から排泄される水蒸気や汗、皮脂を吸収してくれます
・皮膚の角質層が落屑した垢を吸着します
この吸収や吸着したものを放置すると化学変化が起きます。
例えば、汗には、有機成分が含まれています。
その中の尿素は細菌によってアンモニアに分解されます。
それが、臭気を発生させたり、シミになったりします。
時に、カビ類が発生することもあります。
皮脂に含まれる脂肪は酸化されて、これまたシミができたりました。
垢のタンパク質が腐敗して、悪臭を出すことがあります。
汚れた肌着は、吸水性、吸着性を失います。
また、皮膚を保護する働きも失ってしまいます。
できれば、肌着は麻衣値に交換して、洗濯をしたほうがいいと思います。