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04Jan
- 脳内を発信する勇気。
  “2019年は発信の年にー！！”ということでまずはそのための準備をー！！と、飽きっぽい私はやる気のある時にやらないと絶対やらないwちゃんと作りました。発信の場。2017年から2018年このブログの内容についてちょっと迷ってました。amicalのことを書くか、舞台のことを書くか、両方書くか…。amicalトレーナーの私も女優の私も変わらず「早川紗代」であることに変わりないけど。なんだか違和感で。発信していくことに勝手に恐怖を感じたりしてた。でも、今年はわたしを世界に発信する勇気を持とうと思った勢いのままに。まずは、違和感の通りに違う場所で発信します☆このブログでは、amical®️のこと、ボディのこと、そして私の世界を通して気づいたことなどなどを発信できたらと。そして、noteでは稽古場や作品作りでの女優の細胞解剖といったところ。さて、いつまで続くかwwまあ、のんびりと。いや、こうして世界は広がる☆のだ。実家に帰ったら、お出迎えしてくれたaibo！や、これは…緩むぞがんばる2019年☆
- 【募集中☆】2019年はまず”緩む”ことから。amical®Trial Event開催！！！
  2019年あけましておめでとうございます☆2018年はなんだか潜っていた年でしたが、本年はいろいろ発信していく年にしたいと思います。amical®を通して自分と向き合い、作品と向き合い、表現と向き合う。amical®×舞台女優　早川紗代　改めまして、本年もよろしくお願い致します！！！さてさて。2019年はじめのamical®はamical®Trial Event開催！！！でございます。☆New Year Event☆AMICAL TRIAL日時：１月２０日（日）１１：３０～１６：００（会場１１:１５）会場：代官山SALON東京都渋谷区恵比寿西2-17-14-1Fhttps://daikanyamasalon.com/location/ご予約頂いたレッスン、セッションの料金は当日現金でのお支払いでお願いしますお申込みはこちらから♪４時間半の間、入退場自由です。amical®のゆるみの世界をぜひ体感してみてください♡さて、その内容はといいますと。【グループレッスン】各60分【個人セッション】各30分【新春お年玉企画】←お年玉企画担当しまっす♪のお届けです☆全てのレッスン、セッションは予約制です（女性限定）事前にお申し込みをお願いします。もちろん複数レッスン、セッションの参加OK！！気になるレッスン、セッション内容はこちら！満席になっているセッション、残少ないレッスンもあるのでどうぞお早めに！！！☆★ グループレッスン＜各回６０分＞ ☆★１１：３０～１２：３０『カラダが喜ぶ♡簡単バストケア』定員４名担当/Kyoko　６,０００円＊＊１２：４５～１３：４５『頭のおしゃべりをやめて、感じる、を本気で感じてみよう♡』定員４名担当/Mai　５,０００円＊＊１４：００～１５：００『いつからでも♪いくつからでも♪キレイになれるボディケア』定員４名担当/Megumi　５,０００円＊＊☆★ 個人セッション＜各回３０分＞ ☆★１１：３０～１２：００（room２）１２：１５～１２：４５（room２）１３：００～１３：３０（room３）１３：４５～１４：１５（room３）『個人セッション』担当/Sachiko　各３,５００円＊＊１１：３０～１２：００（room３）１２：１５～１２：４５（room３）１４：３０～１５：００（room２）１５：１５～１５：４５（room２）『個人セッション』担当/Asaka　各３,０００円＊＊１３：００～１３：３０（room２）１３：４５～１４：１５（room２）１４：３０～１５：００（room３）１５：１５～１５：４５（room３）『個人セッション』担当/Eriko　各３,０００円＊＊☆★ 殿様セッション＜４５分＞ ☆★トレーナー２人がかりで行う丁寧な施術で殿様気分が味わえる贅沢極楽セッションを限定１名様にご提供！（４５分）誰が担当するかは当日のお楽しみ♪１５：１５～１６：００（１F）『殿様セッション』担当/当日までシークレット♪　６,０００円＊＊【新春スペシャル企画その①】現在予約の取れないamical®協会理事長、篠崎亜美の40分のスペシャル個人セッションを４枠満席でございます！！【新春スペシャル企画その②】お年玉担当のわたし。2018年にamical®を通して出会った”美”に対する追求心からみなさまへプレゼントでございます。2019年、amical®のケアと自分へのご褒美に是非是非お声がけくださいね。当日受付にて承ります☆所要時間約１０分（B１）『ボディも喜ぶお年玉ケア』担当/Sayo　料金Free【新春スペシャル企画その③】先日発売となったamical®ball第２弾”Look at you.”amical®協会理事長、篠崎亜美の愛が詰まったこのボール。このボールにかけたハートはこちらをチェック！！来ていただいた方限定オフィシャル価格１,８００円のところ１,５００円にて販売いたします！！みなさまのご来場お待ちしてまーす☆amical®Trial お申し込みはこちらから
31Dec
- かけぬけた2018年！かけぬけるぞ2019年！！
  2018年駆け抜けました！！！今年は舞台、お芝居に集中した年。1月から本番の機会をいただいて、10公演に関わり、立ち上げた作品数は15作品。今までにはなかったくらいに舞台漬けの1年。本当にありがとうございました！！！1月ゲイジュツ茶飯vol.2『バイオレットピープルの涙』3月ノアノオモチャバコ『有川さんと10人くらいの美女？たち』舞踊公演のお手伝いと重なり、日替わり枠にて集合写真は合成術はんぱない4月ゲイジュツ茶飯vol.3『ひゅーまん魂ト※ワ』5月 aoilabo『いないいないばあ』6月吉野翼企画『糸地獄』7月 HandMadeNight『ウィスキーボンボヤージュ』9月 OKAMI企画『うらごい』11月ノアノオモチャバコ『エネミー×エネミー』そのほか子供向けの音楽ショーで幼稚園公演、病院公演もお邪魔してかけぬけたぁ…。たくさんの舞台での出会い。本当にありがとうございました！！！不安になったり焦りにかられたりこれでいいのかな、とぐるぐるしながらも前へ前へととにかく進んでみた1年。今は舞台と、思ってamicalの施術はお休みして、共演者に施術しつつも、自分になるべく集中。そこで見つけた自分のかけらを集めて2019年はamicalトレーナーとしても活動再開しようと思います☆さまざま、これから告知していくのでどうぞ2019年もよろしくお願いします！！！
23Sep
- amical撮影会でした！プロのヘアメイクさんにメイクしてもらって写真も撮ってもらって。ま...
  View this post on Instagram amical撮影会でした！プロのヘアメイクさんにメイクしてもらって写真も撮ってもらって。またとない時間。・・綺麗になることに抵抗のある私でもカメラの前に立てた。その道のプロは神、神は豊か☆ ・・ amiちゃん、ヒロミちゃんのおかげで素敵な機会に恵まれました。女の子はみんな可愛いと心底思うw自分のために可愛くなろ。その辺まだまだ削ぎ落とし中の私ですけども、だからこそこりゃいろんな人に伝えたい。・・ちなみに、バストメイクをしてくれたAyumiさんこらマイバストは本当はCかDカップは確実にあると言われて、あの瞬間全はやかわの細胞がうろたえたw #撮影会 #amical #バストメイク #代官山サロン Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - 2018年Sep月23日am7時26分PDT
20Sep
- 公演やります☆・ノアノオモチャバコ2都市ツアー『エネミー×エネミー』・・東京＠劇...
  View this post on Instagram 公演やります☆ ・ノアノオモチャバコ2都市ツアー『エネミー×エネミー』・・東京＠劇場HOPE 11月14日(水)～18日(日) ・名古屋＠七ツ寺共同スタジオ 11月23日(金)～25日(日) ・［料金］全席自由席東京＠劇場HOPE 前売￥3800 当日￥4000 U25割￥3500（25歳以下。要証明書提示。要予約。）・名古屋＠七ツ寺共同スタジオ前売・当日共￥3000 ・「女学者はこの町の新たな産業として新たなエネルギー、SUNの存在を高らかに掲げた。」・イプセン「民衆の敵」を大胆にアレンジ☆今回は北関東の町でトマトが実ります。・そして、早期予約特典ということで、みんなでチラシ撮影の時に撮影した集合写真(2L判)もしくはソロ写真(L判)をプレゼント。ぜひ、早川に愛の手をww ・・下記URLからチケットご予約時に備考欄に【集合写真が欲しい】もしくは【早川のソロ写真欲しい】と記載してください☆ ・・ご予約はこちらから https://www.quartet-online.net/ticket/enemy?m=0aaijef Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - 2018年Sep月19日pm9時03分PDT
17Sep
- 公演もひと段落ってことで。代官山サロンでメモリーオイル作りに参加してきました☆楽しかった！...
  View this post on Instagram 公演もひと段落ってことで。代官山サロンでメモリーオイル作りに参加してきました☆楽しかった！！自分の指でOリングを作って、願いを叶える為のメモリーオイルを選ぶ。・・月の女神・内なる女神・和の金・ハートデザイヤー・・ケチらず使うぞ。願いはいつだって叶えたい☆ ・・ #代官山サロン #メモリーオイルブレンド Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - 2018年Sep月17日am2時54分PDT
14Sep
- 終演しました！OKAMI 企画『うらごい』のこと。
  OKAMI企画『うらごい』終演いたしました！一夜だけの短編3作品とライブペインティング☆めちゃくちゃに楽しかったです！！！一夜だけだから80名弱の方としかお会いできなかったけど…。役者3名、生演奏のジャズバンド3名そしてスタッフ一同、めちゃくちゃに楽しみました☆何度か再演されてる3作品だけど、いづれも誰かを想う物語。『うらごい』とは大和言葉で「心恋」と書くそうな。心の中で誰かを想う、という言葉。いつも心の中であなたのことを想う。その3作品の想いが少しでも伝わればいい。あなたが誰かを想うように、あなたを想っている人が、必ずいます。素敵な瞬間をありがとうございました☆次は11月です！近々にお知らせをしますね☆
29Aug
- 次回舞台出演情報:OKAMI 企画『うらごい』
  お久しぶりのんびり公演情報です！次に挑めるものがあるのは嬉しいこと☆今回は二人芝居の短編です。とっても優しい物語。平日の夜に一夜だけしかやりません。でも、その一夜が心に残るものになるように、奏でます。この時間、空間を一緒に分かち合ってくれるあなたと。OKAMI the 12th 短編集『うらごい』大和言葉で「心恋うらごい」、それは心の中で恋しく想うこと。誰かを想う気持ちを集めた三作品。生演奏とライブペインティングもありの、ちょっとお祭り騒ぎな一夜を一緒に過ごしませんか？◼️日時9/12 19:30開演※19:00より受付・開場◼️会場劇場HOPE東京都中野区中野３丁目２２−８【劇場HOPE　アクセス】JR中央・総武線／東京メトロ東西線　中野南口より徒歩5分。◼️上演作品『MARS』作:伊岡森愛（重惑[omowaku]）演出:寺戸隆之（ノアノオモチャバコ）出演早川紗代（ノアノオモチャバコ）赤瀬麻衣子優しい二人の姉妹…の物語。ずっと一緒、ずっと仲良し、のはずだった。『月、ミチル』作:伊岡森愛（重惑[omowaku]）演出:寺戸隆之（ノアノオモチャバコ）出演早川紗代（ノアノオモチャバコ）真坂雅（重惑[omowaku]）一つ年上のミチルさんはトシオの幼馴染。でも、最近ミチルさんの元気がない…。僕は誰かとちゃんと話したことがあるだろうか。『捨て犬の報酬』作:末原拓馬（おぼんろ）演出:伊岡森愛（重惑[omowaku]）語り部真坂雅（重惑[omowaku]）奏者阪口洋至林北斗藤井健とある大泥棒と組んでいたポチ。哭くことを忘れた捨て犬の物語。◼️前売チケット一般 3000円U24 2500円当日券はプラス500円となります。◼️予約フォームhttps://www.quartet-online.net/ticket/uragoi
01Aug
- 知らないうちに時間泥棒にあってた話
  時間泥棒って知ってます？ミヒャエル・エンデの著作『モモ』という小説。これこれ。物語の中ではたしか、灰色の男たちによって人々の時間が盗まれ、時間貯蓄銀行に貯蓄されて云々…。私、このね、時間泥棒にね、あってたんです！！！ひぇー今のお仕事、超フレックス。何時に必ず出社とか、ありません。休みも好きな時に設定できる。amicalも個人セッションなどなど日程はご相談。稽古も夕方以降、まぁ早くても13時からがほとんど。とても時間的に融通の利く環境☆んが、私が一番融通きいとらんかったー！！特に今の仕事。朝は、9時くらいには行かなきゃっ。とか、最低8時間は働かなきゃっ。とか。え、だから超フレックスでいいっていってたじゃん。はたと気づいたはやかわさん。そんな環境、すごい緊張するわー。朝起きたくないわー。やめてー。お陰様で勝手に社会的なルールを強いて、勝手に苦しんでいるという始末。そうそう、なんだかんだで、いつも時計、見てるのですよ。時間を気にしているのですよ。休みの日でも！！！無意識に。なんにもない日なら好きにすらいいじゃん！！！時間とか関係ないじゃん！！！試しに時計、ふせてみたのですよ。見るよね、何回も見るよね。1時間で最低6回は見たね。だからなんにもない日なんだから時計なんて見なくていいのに…。好きなときにお昼食べればいいじゃん。好きなときに寝ればいいじゃん。うけるここまで、時間というものに縛られていたかと。＊＊＊いったい時間とは、なんだろ。社会的な共通の概念としてある時間。365日24時間。これは共通語としてとても役に立つ。でも、わたしが感じている時間はわたしだけのものなはずで誰かに明け渡す必要はない。何秒でも何分でも何時間でも好きなことをすればいいし、誰かに許可をもらう必要もない。それを、時間という概念を強いて区切り、縛り、びくびくしながら1日を過ごしていたら、そりゃ、ボディは緊張するよねwwこうすべき、こうであるべきなんてものはこの世には一つもないのに☆て、ことで、かなりびくびくしながら、どんどん出社時間は遅くなり、11時に行ってみたりとかしてるのだけど…怒られなかったwwさすが、元優等生ww怒られないとホッとする。だからさ、超フレックスなんだってば☆
25Jul
- 仕事頑張ってたら砂かけ婆になってた話。
  私、この1月から知り合いのカメラマンの事務所でも働き始めました。そこはね、10年以上私が所属するノアノオモチャバコの舞台写真を撮ってくれてる人のところ。舞台活動も理解してくれているし、元来フリーランスの人だから、勤務時間なんかは労働基準法に反しない範囲でうまくやって。というスタンス。だから、いつ出社してもよし。業務に支障なければよし。おおお！稽古にできる、amical もできる。なんという高待遇！！ということでお手伝いを始めました。んが、はやかわ甘かった…。業務に対して、というよりは私の仕事に対する考え方に対して。もともとバリバリの営業ウーマンで、優等生万歳な人間だったから、仕事＝責任感と絶対のクオリティを重視し、効率良くかつ的確にミスなくこなさなければならない！周りを監視して、自分を監視して…てな、考え方がかなりこびりついていた…。まあ、でも、これでもかなりゆるゆる思考になってた人間がまた働きだしちゃったから、ミス連発。もうこれでもか、というミスを続け、お客様にも会社にも迷惑かけ、しょぼんそれでも、絶対私だけのせいじゃない！私、頑張ったもん！！と、昔だったら自己嫌悪、自己否定、自己卑下警戒警報がでそうなところ、私なりにはかなり開き直り、自分悪くないっ、と擁護してたら(心の中でね。ちゃんと反省の姿勢は見せてますww)なんか、そこまで怒られず。みんな許してくれた。と思っているwwというか、できる子ではないということをわかってくれたwwちゃんとできる子なんて無理無理という姿勢、だいじ。この半年、改めて痛感しただいじなこと。＊＊＊＊油断するとすぐ頑張っちゃうはやかわさん。他の人の仕事も手伝ってあげちゃうし、早く仕事あげるために、長時間働いちゃうし。どんだけやねんwwでね、そうすると、かなり前のめりになるのです。背中が気づくと丸まってる。PC作業になるとなおさら。本当、恩着せがましい砂かけ婆前に前にどんどんのめり込んで自分の軸からずれていく。自分のまっすぐからずれていく。周りの反応、評価が気になってがんじがらめ。そして自分の思い通りの反応がもらえないと、勝手にイライラ。あれだけやってあげたのに、って。背中丸まると恩着せがましいことこの上ない。でも、背中丸まっててもいいんだよね。それは、悪いことじゃない。結局自分がどうしたかで。もっと楽に、軽やかになりたい。もっと自分を大切にしたい。私はそれを選びたいから。だとしたら、背中丸くなってくれるのに気づけばいい。ああ、また私を置いてけぼりにしてたなって。ちょっとちょっとずつ。私に意識を戻すのだ。あー、今日も背中丸く使ったあ。砂かけ婆になっとるわ。のばそww
- 周りのことを気にしてたら首が落ちた話。
  今年の上半期は2月以外、ありがたいことに毎月舞台本番むかえ、7本の作品に参加しましたよ。一本でもへこたれてた私にとってこれだけできたのもボディケアamical のおかげ！！や、まじ、助かってるamical のセルフケア☆そして、今月21日のバー公演でちょっと休憩☆あ、私は参加できませんが、28日もあるよん。伊岡森さんの脚本がもう、ピュアで、ピュア過ぎて初恋を題材にしたバーでの告白のお話。うふ。30分くらいなので終わったら飲めます！ウィスキーボンボヤージュというオリジナルカクテルもあります！28日出演の亀田梨紗ちゃんが作ってくれた動画。スマホで作れるんだね。すげー！！！＊＊＊＊て、早く告知しろよ、なっwwそいでさ。この半年で参加した中でとっても大変な作品もありまして。あまりに脚本が豊か、というか力のある題材だとその世界観にを客観視できずに、感受性の豊かな出演者がはまり込んでしまうこともありまして。あらゆる異変がボディに出るんですわ。すると登場する、勝手に発動amicalトレーナーはやかわさん。・肩まわり・腰・喉・下半身のだるさそんな症状が多くて、みんなをamical でゆるゆるしながら1ヶ月の公演を乗り切ると。が、しかし、ある日の朝。起きてトイレに行きまして、立ち上がろうとしたら突然…ぐおぉ首がね、持ち上がらなくなったの！！！びっくりしたわ。こんなに首重いんかいっ！って。寝違えた…わけでもなく。ベッドから起き上がった時はなんもないし。とにかく、やべー！となって、初めて、助けて…と声に出して叫びました。でも、独り暮らしの我が家には誰も応えてくれる人もおらず、延ばした手の先にはamicalボール。3時間くらい腕まわりたり、首の下にamical ボールでゆるゆるしたり。なんとか起き上がれて稽古場へ。我ながら本当すごーいな思うのだけど、稽古場行くとやっぱりアドレナリンが出るのね。痛みがないとは言えないけど動くのさ。が、私がこんな状態ですもんで、他のみんなのケアは当然ながらできない…。やー、医者の不養生というやつですかね。なんとかしてあげなきゃ！が、先に立って自分を置いてけぼりにしてました。よくやるん似たような状況にww周り優先、私後回し。今回は強制ストップでしたわ。周りのこと気にしてる場合じゃないわー！！ってね。…首、落ちる。これでもセルフケアで2日で治ったからamical すげーよ！大切なのはまずは自分を見てあげることだと再度痛感いたしました。＊＊＊＊周りの評価を気にすると外に意識がいく。するとボディもどんどん大きくなる。あるいは、どんどん硬くなる。見つけてもらいたくて見てもらいたくて褒めてもらいたくて認めてもらいたくてこれ以上、傷つけられたくなくて傷つきたくなくてそして、ボディからのサインは痛みになったりだるさや重みに変わったり。すごいね。周りのことを気にする前に自分のことを気にしてあげて。嫌なことはイヤ。辛い時はツライ。痛みがなくても、そんな体感を受け取ってあげるだけでも、良いのだから☆
17Jul
- お久しぶりに目が覚めましたのよ。
  お久しぶりのブログですwwいやはや、長らくブログ放置！もっぱらTwitterでのつぶやきのみになってました。気づけば、上半期終了ー。今年はほぼ毎月舞台に立たせてもらってました。作品や仲間たち、たくさんの出会いに感謝です。そして、ブログを放置した自分にもありがたいことに舞台のお話をたくさんいただいて、そこに集中させてもらう日々。ただ、そうするとね、私、過集中野郎なもんでいろいろできなくなるのですよ。その中でも、ブログ…。書くことがそこまで好きでもないと思ってた私はすっかり遠のいてしまったさ。でも、ブログ書かなかったら発信できないし…舞台のことも伝えられないし、amical のことも伝えられないし、だから、書かなきゃ！！みたいな葛藤が生まれたんですけども、…。まぁ、無理さね。勇気をもってやりたいことしかやらん主義を押し通してみましたwwamical の個人セッションの募集もできないし、舞台の告知もままならんけど、なんかこのまま無理矢理書き続けるのは違う気がする…という感覚に従ってみることにする。で、今、書きたいと思ったから書き始めたわけで。でで、そこでさ。ブログを書かなくなった理由は、先ほどあげた書くことが好きじゃないから…ではないことに気づきましたよ！！書かなきゃ！と思ってたから。書くならちゃんと書かなきゃ！と思ってたから。いろいろ考えて、用意して、見栄えよく、いいこと言って、そうじゃないといけないんだっ、ブログ書かなきゃー！！て、それめちゃくちゃ、それ、ストレスだわー！それ、無理だわー！！や、これ、はたからみると大した発見でもないんだけど、わたしにとっては大したことでして笑また、頑張り屋さんをこじらせてましたよよくやるのです。周りの目ばかりを気にして、いつしか好きなことも嫌いになるスパイラル。わはっ！だからね、もはや、ゆるゆると書きますんで、気楽におつきあいくださいましよそして、この頑張り屋さんこじらせ現象は他にもありまして。学ばせていただいたこと多数につき、この沈黙の半年の間に気づいたこと書いていきましょ。あ、そうそう！頑張り屋さんをこじらせてくとね、お腹が固まるの。でね、そうするとお腹が出るのよね。肋骨と骨盤の間で、行き場のなくなったお肉さんたちが右往左往して、いやぁーん、って飛び出ちゃうのねー。きっと頑張るために、ファイティングポーズとってたのね。そんな時は、amical のズボラ腹筋したり、amical ボールにお腹からダイブ☆だな！！どんな時も全てを受け止めてくれる、このボディに感謝。そして、これからお気楽に歯止めが効かなくなるであろうブログを読んでくれるあなたに感謝☆
16Feb
- 本音に突き刺さる魂に突き刺さる演技を。
  舞台表現も身体表現も、演技も、芝居も本質を描く本音をつく人間のあらまし人間のありのまま愛おしさも狂おしさも優しさも淋しさもそのためには常に感覚を、自分に。自分の心地よさを全てに伝える。今に在れ。
08Feb
- ノアノオモチャバコが3月に本公演やりますよん。『有川さんと10にんくらいの美女？たち』...
  ノアノオモチャバコが3月に本公演やりますよん。『有川さんと10にんくらいの美女？たち』稽古が始まりました。コメディらしいですwチラシの絵描きました。幼稚園依頼のクレヨン削りハマりそうー！ #ノアノオモチャバコ #10人くらいの美女 #舞台 #コメディ #下北沢 #駅前劇場 Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - Feb 7, 2018 at 3:19pm PST
04Feb
- 立春にして抱負を語る
  幸せ体質をつくるボディケアamical で、舞台と人生、どこまで楽しめるか実験中！！はやかわさよです☆2018年、2月になってやっとちゃんとブログ書こうとしてるわたしwわははー2018年1月は舞台もあり、なんだかんだスピード感あるスタートをきりました。なんでしょうね、スーパーブルーブラッドムーンという凄い満月も通り越して、2/4は今日は立春。さあ、今年もお気楽に、今日からまた四季折々が始まりますよーん。まずは、舞台。ゲイジュツ茶飯vol.4『バイトレットピープルの涙』無事に終宴しました！「デリヘル頼んでみました」より。お隣は共演者の梅田優作くん。短編集ながら、一日全6作品2時間弱。全14ステージ、4作品に関わりました。「デリヘル頼んでみました」「火の用心」「東へ西へ」「カエルの置物を食べたヘビ」「カエルの置物を食べたヘビ」より。小山蓮司くん、吉田奈央さんと。「東へ西へ」より。演出、さひがしジュンペイ氏からダメ出しを聞くわたしたち。この写真なんだかんだ好きなのですwこんなに同じ期間に、複数の作品に関わるのは初めてのこと。わたしにとっても初挑戦の試み。いろいろなありがたい感想をいただきながら本当に幸せな時間でした。関係者の方に感謝。そして、いやぁ、たのしかったぁ去年、厳島神社で「表へ出ろ」という言葉をもらい、いろいろ挑戦させてもらってきました。その中で、気づいたことがたくさんある。人の目を気にしたり、評価ばかりを欲したり、周囲に気を遣い過ぎたり、自己否定野郎になったり、今でもいろんな不安や恐怖を感じることはあるけど、その一つ一つに逃げずに向き合うことができるようになってきた。舞台が好きなのに、楽しいはずなのに、自分で自分を責めて、他人の評価にばかり頼って、いつしか舞台を楽しめなくなったわたしにとって、少しずつ自分の本当に好きなことに戻っていく感覚ただ、楽しいでいい。そう思えるようになるまで一年かかってんのかなwまたひとつ、自分を好きになれるように、今年もがんばるぞ。先日、役者の先輩からもらった言葉。誰をも誰かを傷つけることはできない。わたしが、わたしを誰かに明け渡さない限り。好きなことをやればいい。好きなことを好きと言える勇気を。わたしの中にいる小さな少女を、舞台が大好きな女の子が安心して、思うまま表現できるように、幸せにするのだ。これが、わたしの2018年これからも続いていく素敵なご縁に感謝を。感涙wそのために、amical もどんどんお伝えしていきます。あなたが見てきたもの、抱えてきたものすべてが、必要だったもの。今はもういらないと気づくことが、次のステージへの羅針盤になる。わたしももっと手放して、軽やかになるぞありがとう！！楽しもうね、2018年
27Jan
- 『バイオレットピープルの涙』全公演終了しました！！ありがとうございました。ひっそりと体を癒...
  『バイオレットピープルの涙』全公演終了しました！！ありがとうございました。ひっそりと体を癒し、心落ち着かせ、次へと漕ぎだしたいぞとモゾモゾする日々です。ちゃんとblogも書きますw・・・さて、突然ながら・・・【ゆるぼ】明日28日13時〜17時頃まで新宿にて、ボディケアamical のトレーナー3人でセルフケアのシェア会をやりますよん。共演者や知り合いをつかまえてはボディを触らせてもらって私がウハウハしている例のアレですw 料金はあなたにお任せ☆途中入退場可。あなたにあったセルフケア。探しにきませんか？？自分で自分をケアできるって最高の贅沢だと思うのです。ちゃんと自分のこと毎日触ってあげてますか？意外とボディは拗ねちゃうよw綺麗になりたい、痛みをとりたいなんでもござれ☆何かしらの方法で気になる方は連絡をw #amical #bodycare #新宿 #セルフケア #シェア会 #ボディ大好き #ゆるめて美人 #気持ちいいは最高の贅沢 Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - Jan 26, 2018 at 10:41pm PST
17Jan
- 愉快な仲間たちでお送りしている『バイオレットピープルの涙』@新中野ワニズホール。後半戦...
  愉快な仲間たちでお送りしている『バイオレットピープルの涙』@新中野ワニズホール。後半戦へと折り返しました！！いやはや、メンバーを替えて最終日までぶっちぎりますぞ☆ #バイオレットピープルの涙 Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - Jan 16, 2018 at 7:51am PST
13Jan
- 『バイオレットピープルの涙』本番が始まっております！！人生ではじめてカラコンを使い、人...
  『バイオレットピープルの涙』本番が始まっております！！人生ではじめてカラコンを使い、人生で一番、顔盛れてますw 早くも明日は3日目！21日までやってますが、一瞬一瞬を大切に。楽しも☆ #バイオレットピープルの涙 Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - Jan 13, 2018 at 5:50am PST
02Jan
- あけましておめでとうございます⛩1月公演のために髪を染め、前髪をつくり。大晦日に書いたアン...
  あけましておめでとうございます⛩1月公演のために髪を染め、前髪をつくり。大晦日に書いたアンパンマンを無事に渡しました。「あんぱんまーん」と2才児に認識してもらって嬉しゅうございます☆2018年は「わたしらしく」amical®︎でボディを深め、舞台の幅もひらげていきます！貪欲に求め、軽やかに手放せ☆2018年もよろしくお願いいたします。 Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - Jan 1, 2018 at 11:24pm PST
31Dec
- 大晦日に申しつけられた仕事は甥っ子たちにアンパンマンを描くことでしたw愛と勇気とアンパンマ...
  大晦日に申しつけられた仕事は甥っ子たちにアンパンマンを描くことでしたw愛と勇気とアンパンマーン♬ Sayo Hayakawaさん(@hykwsy)がシェアした投稿 - Dec 31, 2017 at 12:22am PST