リブログ記事【ワークショップ告知】6月も!!緩んだ心とカラダで遊んでみよ♪
前回の5/1→5/2のワークショップに感想をいただきました!!私も嬉しかったので、ご紹介♡アンケートを用意することもしなかったのに、メールでご感想をいただきました!やさしい…※※※▼1日目のセルフケアDAYに参加してくれた方♡そうなんです!!ボールに身を委ねるだけで、すーぐ変わる。そして、すごーくゆるむ不思議♪1人ではなく、みんなでユルユルの空間の中でセルフケアをするので、効果も2倍♡もうなんにもしたくなくなっちゃうくらい緩んで、お家でゆっくり過ごす至福の時間を味わってくださったみたいで、私も嬉しいです▼2日目の身体で遊ぼDAYに参加してくれた役者仲間♡役者仲間にも伝わった!!たしかに人見知りな彼女なのだけど、今回はとても楽しんでくれたみたいで、涙出るほど笑ってましたww心も体もほぐれると、“楽しい”っていう気持ちが素直にあふれる♡それが、表現を楽しむことの原点だと思うのですー!※※※わたしも、とても楽しませてもらいました♡そんな満席&大好評だったワークショップ。お待たせしました!6月もやります!amicalセルフケア&カラダで遊ぼWS◾️詳細1日目:6月12日(土)13〜16時とにかく緩めてみようセルフケア体験♪参加費: 初回 5,000円(amicalボール付)2回目以降の参加 4,000円(ボール無し)※当日会場にて支払い定員: 8名場所:都内某所2日目:6月13日(日)13〜16時とにかくやってみよう自分を表現!参加費: 5,000円※当日会場にて支払い※カメラマンによる撮影あり※希望者には写真データをプレゼント定員:1日目参加者のみ参加可能場所:都内某所1日目はがっつりゆるゆる基本のセルフケアを♪自分ひとりでやるのもいいけど、緩んだ空間の中で、みんなでセルフケアをすると、不思議と効果がアップ!!なんだかんだで全身を網羅するので、終わった後はほっこり♡この日は予定をいれずにお家でゆっくりするのがおすすめです2日目は緩んだ体で表現してみよ♪身体が緩むと心も緩む。セルフケアの復習をした後は、立ち上がって動いてみたいと思います。コロナ禍でもあるので、今回はパントマイム的なものもやってみようかな♪そして、その様子をカメラマンのけいちゃんに撮影してもらいます!!前回思いつきで取り入れてみたけど、今回は正式にお願いしました。みんなの一人一人の表情を撮影してくれます。自分が普段どんな顔をしてるかって、わからないよねちょっと緊張した顔真剣な顔ゆるんだ顔楽しんでる笑顔どれもとっても素敵なのですよ♡ああ、自分はこんな顔をするんだなぁ、と客観的な視点も生まれるので、自分自身を知るきっかけにもなります!前回も最後に撮ってくれた写真をみんなで見たのだけど、マスクしてるのにびっくりするくらい素敵な表情をしてました。撮影したデータは後日、5カットほど選んで差し上げます!私が選んでもいいし、お気に入りの写真を教えてくれれば、そのデータをお送りします♡お写真はご自身のみ写っているものしかお渡ししません。その他の用途での使用もしません。終了後のデータは削除しますので、ご安心ください◾️こんな人におすすめ*緩みを体験してみたい*セルフケアを知りたい*自分を知りたい*ストレスを発散したい*自分を表現してみたい*カラダ任せの感覚を体験したい*なんか面白そうと思ったw…etc 経験・年齢・全て不問◾️応募方法やってみようかなと思った方は下記を記載の上、ご連絡ください!①お名前(フリガナ)②参加日程(1日目のみ or 両日参加)③連絡先のメールアドレスその他:2日目も参加したいが、写真に撮られるのが嫌だという方は申告してください。▼応募先:amical.lovebody@@gmail.com※@を一つ消してお送りください。さあ、身体を緩めて、ワクワクいきましょ♡ひょっこりはーん。