この支配からの卒業

・この支配からの卒業

横川陽子です。

ハロウィンアフタヌーンティー行ってきました☆ミ

しかし、気付いてしまった。

私、甘いもの好きじゃない。

正確には、白砂糖をたくさん摂りたくないといったところか。

今日のアフタヌーンティーが特別甘かったわけではない(夫談)

少しずつ、甘いものが苦手になっていったんやと思うの。

別に意識高いわけじゃない。

代わりになのか、フルーツはとても好きになってきたし、コーヒーにはメープルシロップを入れてる。

年始くらいからかな、友人の助言もあって、コーヒーに入れるのをメープルシロップに、料理に使うのを黒糖に、おやつも黒糖やナッツに変えていった。

無理矢理やったというよりも、私がそれを食べたいから変えたという感じ。

白砂糖って、麻薬みたいなものなのよね。

過剰に欲しかったのが異常やったんやと思う。

会社員のときとか、フリーランスになってからも、働きすぎてたときとかね。

おかげで、とても健康やし、精神状態もすごいいい。

夫ともケンカするけど、言いたいこと言えるようになって、トータルで楽しい時間増えたし、その他の人間関係もいい。

仕事も過不足なくて良いし、何より、腰と脇腹の贅肉が落ちてきた。

今、パートナーとうまくいってない、体調良くないなど、悩んでるあなたは、白砂糖の支配から卒業してみてはいかがかしら？

要らないお肉と一緒に要らない男も投げ捨ててスッキリしようよ。

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