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私は喧嘩しない穏やかな人というわけではありません
元彼や元夫とは毎日のように喧嘩していました
夫は争い事を好まない、怒らない穏やかな人です。
そのせいか、私も夫と一緒にいると怒りません。
なので、そもそも穏やかな人をパートナーに選ぶといいです。
そして、同じ人でも、相手が違う人だと穏やかでいられるという相性もあります。
傷付きすぎていたり、幼少期の傷が深すぎたり、愛着障害が酷すぎると、誰がパートナーであっても上手くいかないことが多いです
幼少期の傷の再現が起きたり、色眼鏡でパートナーを見てしまって、フラットな関係が築けません。
パートナーに対し、親から貰えなかったものを求めてクレクレになるため、パートナーは疲れます
幼少期の傷の再現が起きている中での出会いは、そもそも不適切な相手・関係（ダメンズ、三角関係等）だったりします。
私の場合、元夫や元彼とは再現の中で出会ったわけです
再現から抜けると、同じ相手でも、関係が好転することもあります。
間違った相手と付き合っている場合、別れて自分に合った相手と出会うことになります。
幸せになるためには、自分の傷を癒しておく必要があります。
（セッションではセラピーを使って必要な癒しを進めています）
なので、私の場合、元夫や元彼じゃなくて、先に夫に出会っていれば良かったという問題でもなかったのです。
過去のパートナーシップを通して自分と向き合って傷を癒してきての今なんです。
喧嘩の種になりそうなことは、先手を打って潰しています。
どう思っているのか聞いたり、怒っていないかも聞きます。
事あるごとに、疲れていないか、無理をしていないかも聞きます。
不満があったらいつでも言ってほしいことを伝えたり、言いやすい雰囲気を作るようにもしています。
他人なので、分かったつもりになるのではなく、マメにコミュニケーションするように気を付けています。
・穏やかな人と結婚しよう
・愛着障害や幼少期の傷は癒しておこう
・コミュニケーションを大切に
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