毎日、やるべきウオーキングなんだけど、ここんとこ寒くて、さぼりがち・・。(´・ω・`)

1日おきか、2日おきになってしまう。

今日の外気温は、4℃だから、とても外を歩く意欲が起きない。

けれども、歩き出せば速歩10分で、暖かくなってくるのだけれど、

そのスタートをきるのがなかなか出来ないんだよな・・・。

真冬と、真夏は、苦手だなあ・・・。( ̄ー ̄;

そんな、生易しいことを言っていられない人もいるというのに、

困ったものだ・・。