毎日、やるべきウオーキングなんだけど、ここんとこ寒くて、さぼりがち・・。(´・ω・`)
1日おきか、2日おきになってしまう。
今日の外気温は、4℃だから、とても外を歩く意欲が起きない。
けれども、歩き出せば速歩10分で、暖かくなってくるのだけれど、
そのスタートをきるのがなかなか出来ないんだよな・・・。
真冬と、真夏は、苦手だなあ・・・。( ̄ー ̄;
そんな、生易しいことを言っていられない人もいるというのに、
困ったものだ・・。
1日おきか、2日おきになってしまう。
今日の外気温は、4℃だから、とても外を歩く意欲が起きない。
けれども、歩き出せば速歩10分で、暖かくなってくるのだけれど、
そのスタートをきるのがなかなか出来ないんだよな・・・。
真冬と、真夏は、苦手だなあ・・・。( ̄ー ̄;
そんな、生易しいことを言っていられない人もいるというのに、
困ったものだ・・。