〜３月５日〜
仲間に入れないのは認められていないから。
仲間に入れないのは恥ずかしいこと。
１人ぼっちでいることは恥ずかしいこと。
という思い込みがある。
自分は受け入れてもらえない。
ありのままの自分では受け入れてもらえない。
だから周りに嫌われないように
仲間に入れるように氣を配ってきた。
氣を配っているから疲れる。
久しぶりに会うとか同窓会とか苦手。
なぜなら
話せる人がいるか、受け入れてくれる人がいるか心配だから。
１人ぼっちになるのが嫌だから 。
昔は仲良くしていても、
それはその時だけの関係。
それは氣を使っての関係だから大丈夫という安心感がない。
１人ぼっち 、仲間に入れないことが恥ずかしい、認めてもらえないのは恥ずかしい
↓
プライドが高いのか？
それもあるけれど、
存在価値がないと思ってしまうからかな。
自分が自分の存在価値を否定している。
本当は、自分が自分で存在価値を認めれば良いのだろう。
１人でも大丈夫。
仲間に入れなくても大丈夫。
ありのままの自分で大丈夫。
と、自分で自分を大切にし守っていけば良い。
もっともっと自分を愛する。
それが大切だな。
今日も１日
みんなの心がtan tan tan と踊りますように✨