こんばんは。
あなたの魂の『ピュアな輝き』を描きます☆
愛と輝きを描くアーティスト たんたん❤️ です(o^^o)
言葉と作品でみんなの心を『tan tan tan』と踊らせます♬
今日も氣づきのシェア
１２日１３日に参加した【Ｆ先生×たかしまりょう ふりょう？！と行く！超能力者？！徳川家康の結界を巡る旅 日光東照宮編】
の帰りのバスの中でのこと。
旅行のお話は、彩どり師の朋ちゃんが分かりやすくブログでシェアしてくれています
朋ちゃんのブログ→パート１
ある方の提案で、Ｆ先生＆亮さんの王様ゲームが始まりました
王様の言うことは絶対！！
ということで、１人ずつお二人からこれからやること、心得をいただきました
Ｆ先生からいただいた私へのお話は、
「周りにやっていることは良いことだけど、必要以上に背負いすぎちゃっている。
だからまず、リュックの背負う位置を変えろ！！」
「リュックが下すぎる！！」
「前にも後ろにも引っ張られて姿勢が悪くなって、身体がかたい。」
「そしてどこに行くにも（リュックを）持ち歩きすぎ。引っ越しするかのよう。」
「だから単純に言うと、
６割断捨離しろ！！」
「バックの中も、今必要な物以外入っていたら出せ」
そして亮さんからは、
Ｆ先生の話に付随して
リュックを断捨離しろ！！
といただきました
肩が凝るからリュックに変えたばかりなのに…
と言うと、
Ｆ先生
「だからリュックの背負う位置を変えろ」
実は旅行中に言われて背負う位置を変えたのです。
そしたら使い勝手が悪い
身体に良いのはたすき掛けのカバンらしい。
１番バランスが取れるそう。
結論
中身を減らせばたすき掛けでも肩が凝らない。
つまり、必要最低限の物しか入れなければ良い。
ということですね😅
次の日、必要最低限の物だけ入れて出かけたら
なんと軽いこと
そして氣持ちもなんだか軽くなりました
どんだけ色々な想いに縛られていたのかね、私
しっかし、６割断捨離かぁ〜
２年前にリリーちゃんのルムセラを受けて結構断捨離したよな〜と思っていたけど…６割？？？
はい、心当たりあります笑笑笑
１番の心当たりは、３年前に辞めた仕事の資料や思い出たち笑
実は旅行に行く前に、たまたまそれらが入っている引き出しが足に引っかかってね。
あぁ、そろそろ整理した方が良いかな…なんて思っていたわけであります。
２年前のルムセラではまだ断捨離できなかったそれら。
今回、断捨離しました！！
今回、思ったよりもあっさり捨てられた笑
成長したな〜わたし笑笑笑
断捨離しながらＦ先生に言われたことを思い返していたら、こんなイメージで整理できました
今までの私は、
☆まだこない未来への不安・恐怖から物を集めたり、氣持ちが前のめり。自信もなくて不安満載なので姿勢も前のめり。
☆すぎた過去の良い思い出・悪い思い出に氣持ちが残り、また必要以上に考えてしまう他人軸を背負って歩いていた。
カバンの中も家にある物も、
まだこない未来に備えて安心のために揃えたり、
良かった思い出を捨てられなかったり。
姿勢や荷物を見るだけで
今に生きていなかったことが分かりますね
思考が表に現れるんですね〜
１番断捨離するべき物は捨てれたので、これから少しずつまた断捨離して行こうと思います(o^^o)
備えておくと安心する思考…これはなかなか抜けないな笑
でも、少しずつ減らしていきますよ☆
『今』に『自分』に生きる！！
ですね
いつも最後までお読みいただきありがとうございます😊
みんなの心が tan tan tanと踊りますように✨
たんたん❤️
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