炊き込みご飯【2022/11/03】

朝。

ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、レタス）

ランニング15km

昼。

オムスパ。

茹で済みパスタを炒めて卵焼きを乗せただけ。

でも美味しかったのでOK。

夜。

炊き込みご飯、茹で野菜入り味噌汁、焼き魚（サバ）、キムチ納豆、ほうれん草

釜飯の素を使って炊き込みご飯。

生姜が効いて美味しいご飯です。

今日もごちそうさまでした。