もう何年振りでしょ？？
当時は
夏はパラグライダー
冬はスキーをしてたので
横浜出張時の
宿泊先に
トレーニングルームがあったので
仕事終わりには
エアロバイク
少し筋トレとかしてました
が
ある日
エアロバイク中に
膝が少し
痛くなったのですが
我慢してやってました（泣）
新潟に戻ってから
お医者さんに
行く事にしたのですが
私が思ったのは
普通の整形外科だったら
パラグライダーも
スキーも控えるように
言われると思ったので
スポーツドクターを検索＾＾
ありましたよ～～～
県内の有名選手が
お世話になってた所が＾＾
話をしたら
楽しみながら
治療しましょって＾＾
膝に水が溜まってたので
水を抜いて ヒアルロン酸注入
そしてリハビリと
かなり 頑張りました＾＾
ドクターには
粘りましたね～～って
言われましたけどね（笑）
パラグライダーは
控えて（やめて）
ゴルフ初める様になって
膝が重くなったと
感じた時は
注射して貰ってましたが
もう何年も 調子が良くて
お医者さんには
行ってませんでした＾＾
最近
また 少し膝が重くなった感じなので
久し振りに
昔話をして（笑）
ヒアルロン酸注射してもらいました＾＾
１回でも
調子良くなりましたが
もう少し
注入してもらいましょ（笑）