私は、医学博士です。
循環器/がん/精神疾患等の研究をしてきました。
永遠のテーマは『肥満とうつ』の研究です♪
マクガバンリポート法実践者でもあります。^^
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うつ病と肥満の悪循環

 

これは私が実体験した、

肥満とうつです。

 

肥満を制圧しないと精神疾患、

を罹患する確率が高くなるのです。

 

是非、健康的にダイエットされて

精神疾患を抑制して頂きたいです。

 

ダイエットを真剣に考える方は、

アトキンス法、MEC法を別の連載で色々ご覧

頂ければ幸いです。

 

脳に栄養を送ってください。

ケインの場合、6ヵ月で再燃するうつ

が完治しました。

 

因みに抗うつ薬は効果がありませんでした。

せっかく開発に関わったのに悔しいー!!

 

 

 

 

  • 論文名(英語): The vicious cycle of depression and obesity

 

  • 論文名(日本語): うつ病と肥満の悪循環

 

  • 概要: この論文は、

うつ病と肥満が互いに悪影響

を及ぼし合う悪循環について議論しています。

 

肥満は炎症を引き起こし、

これがうつ病のリスクを高める一方、

うつ病は活動量の低下と

食事の不健康化を通じて

肥満を悪化させることが示されています。

 

  • 掲載サイト名: Nature

 

 

  • 論文掲載日: 2022年

 

  • 論文名(英語): Diabetes and Depression: Strategies to Address a Common Comorbidity

 

  • 論文名(日本語): 糖尿病とうつ病:

共通の併存疾患に対処するための戦略

 

  • 概要: この論文は、

糖尿病とうつ病の共存の問題

に焦点を当て、

それぞれの治療法が互いに影響を及ぼす

メカニズムを探求しています。

 

糖尿病患者はうつ病のリスクが高く、

逆にうつ病患者は糖尿病の

管理が難しくなることが

示されています。

 

 

  • 論文掲載日: 2022年

 

  • 論文名(英語): Comorbid Depression and Obesity: Correlates and Synergistic Association With Noncommunicable Diseases Among Australian Men

 

  • 論文名(日本語): 併存するうつ病と肥満:

オーストラリア人男性における非感染性疾患との

相関および相乗関係

 

  • 概要: この研究は、オーストラリアの男性

におけるうつ病と肥満の共存が、

糖尿病や心血管疾患などの非感染性疾患

のリスクを高めることを示しています。

また、社会経済的要因や

教育水準がこれらの

リスクに与える影響

についても分析しています。

 

  • 掲載サイト名: CDC

 

 

  • 論文掲載日: 2022年

 

  • 論文名(英語): The menace of obesity to depression and anxiety prevalence
  • 論文名(日本語): 肥満がうつ病と不安障害

の有病率に及ぼす脅威

  • 概要: この論文は、肥満がうつ病や不安障害

のリスクをどのように増加させるかを探っています。

特に、肥満が引き起こす炎症や代謝異常が

精神健康に与える影響について詳述されています。

 

  • 論文掲載日: 2021年

 

⇒「うつの方のための経済的自立プロジェクト」は、こちら!

 

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