横浜・上大岡の遊ゆう筆文字楽がき書道家
近藤遊真(こんどうゆうしん)です。
■土用についての復習■
※土用の期間(毎年、若干のズレがあります)
今年は7月20日〜8月6日
土用は、新暦の現在ではあまり馴染みがありません！
『それぞれの季節の最初の日』という意味があります
◆季節の節目をあらわす雑節の一つ
「雑節」は季節の移り変わりを表す暦
節分や彼岸、八十八夜、入梅などと同じ
◆季節と季節の間にある18日間
立春、立夏、立秋、立冬の前18日間の期間
土用の期間は…
陰陽道で土を司る神である土公神が、
地下に鎮座なさっているので
「土を動かす」ことは、タブー
季節と季節の変わり目で「気」が不安定なので…
旅行、引っ越しや開業などの新しいことも
控えた方が良いです。
夏の土用は暑いのでお家でのんびり
過ごすのがイイんです♫
お仕事や家事もありますが
水分補給をしてゆったり動きましょう！
フウセンカズラ ⬆️
第1・2回で色々と書いたので…
『四季の土用の食べ物』を紹介します♫
皆さん、「土用」と聞くと「土用の丑の日」
を思い浮かべますよね！
「土用の丑の日」は夏の暑さに負けないようにウナギを食べる日！と思っていませんか…
土用の時期は季節の変わり目で
何かと体調を崩しがちですよね
そのような時に、昔の人は
『土用の食い養生』と言って、
栄養のある食べ物を食べて
体調管理に備えたと言われています。
『土用はデトックス』
体にたまったものを出す時期にも
向いているといわれています。
土用は各季節にあるのでおススメの食材も
色んな物があります！
◼️春の土用◼️
戌の日にい「い」のつく食べ物
◼️夏の土用◼️
丑の日に「う」のつく食べ物
◼️秋の土用◼️
辰の日に「た」のつく食べ物
◼️冬の土用◼️
未の日に「ひ」のつく食べ物
今年の土用に活用してみてね
夏の土用…『丑の日』は8月4日
長くなるので明日、またアップします⤴️
今年は暑い😵
水分補給・紫外線対策をして乗り切りましょう！
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◎筆文字はセラピー効果もあるんです！
【場所】
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横浜から10分
上大岡駅下車、徒歩5分。
ヨークマート上大岡店より徒歩1分。
交通の便が良いため
東京・埼玉・千葉からお越しの
生徒さまもいらっしゃいます♪
《住所》横浜市港南区上大岡東2-3-18 (近藤宅)
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