Happy Together~♪

Happy Together~♪

大好きな九州を満喫中!

そして節約生活頑張っています!

スイーツ大好き!旅行大好きです♪ヽ(´▽`)/


こんばんは!

もう10月ですか…
宮崎はひどい残暑で(もう残暑って言葉はふさわしくない時期だけど…)
まだまだあっっっついですやしの木

早いもので今年もあと3ヶ月?
光陰矢の如し、ですね💦
ほんとに早い!早すぎる!


………


先月9/20に台風接近直前でハラハラしましたが、東京在住の姉が1年9ヶ月ぶりに帰省しました!(1人で)
※ちなみに…翌日は飛行機欠航でした💦

宮崎空港まで迎えに行き(この日めちゃ暑くて姉も驚いていました💦)
5日間の宮崎ライフを楽しんだ姉です!


………


その間、墓参りに行ったり、買い物したり…
あと両親と姉とわたしの4人で
鹿児島県垂水市の道の駅にドライブ🚗をしました





最近、桜島の活動が活発で
ポコポコ噴火してます🌋



道の駅たるみず たるたるパークにて
海鮮丼をたべました


↑私はカンパチの漬け丼
超絶美味しかった!!



↑姉と両親は食べ比べ丼!
ブリとカンパチ!美味しかったようです🐟️


両親も完食でいい想い出ができました!
この4人で出かけるのって、何十年ぶり?

4人でイギリスに行って以来なら、30年ぶり?かも(笑)



帰り道、道の駅 湯ったり館で足湯をして帰りました♨️



私がほとんど運転をすると言う流れでしたが、ほんとに信じられない!
運転嫌い、運転怖い!の私ですが、最近少し自信が付いてますよ!

さすがに鹿児島往復は疲れ果ててしまいましたが💦


天候に恵まれてよいドライブ日和でした!
東京はずっと雨続きのようで、青空を久しぶりに見たと言ってました
よかったーー!


ひとまず、今日はここまでで…

また書きます


こんばんは!



暑い!いつまでも暑すぎる驚き

残暑とかのレベルじゃない!



で、またしても更新が途絶えてました💦

毎日…目まぐるしい&体力がない…

そんな毎日…


しかも、最近はアメブロ開けるとCMが多すぎてストレスになってます、仕方がないけどね…

前はこんなに強制的にCM出てこなかったけど真顔



少しだけ体調が良くなって来たような気がします


って、この前の更新が7/9?


その間に梅雨明けして、夏が来て、

お盆も過ぎて(笑)


何と明日から9月!!



この間は具合の悪さと暑さと忙しさで、フラフラしながら過ごしてたかもしれない…


途中ではスマホの買い替えとかありました📱




前のが急にバッテリーの減りが早くなり、仕事でも使うので焦ってしまい
あまり選ぶ余地もなく購入に至りました!
AQUOS10です

ドコモショップでのデータ移行が上手く行かず、体調不良なのにドコモショップに4時間ほど滞在しましたが(笑)
結局は出来なくて、自宅に帰ると旦那さんがスーーーっとデータ移行してくれました💦

(゚Д゚)ハァ???ってなりました

焦ったけど、ホッとしましたよ
結果オーライ
お店が全てではないねえー


食欲が戻り…
先週辺りから、大物の洗濯も出来るようになりました

先週は自分のシーツ…
昨日はレースのカーテンとラグ…
今日は旦那さんのシーツ2枚洗濯!

これまで日常的に出来ていた事が具合悪くて出来なくて、いや、出来ないと言うより頭にもない感じ💦

毎週シーツを洗っていた自分はどこに行ったんだろう?

まぁ…
ようやく出来た事に感謝して、後ろは振り返らないようにしよう!


ぼちぼち行きます無気力
こんばんは!

かなり久しぶりの更新となりました💦

倦怠感、身体のしびれ、眼精疲労、脳疲労、母の身の回りの事、実家の家事など、肩の荷がドーーーンとありまして
体力気力ともガタ落ちです


※※


今日は写真多めに記録します

先日、旦那さんからスニーカーのプレゼントがありました👟



「にゅ」?




こんなの↑↑




「にゅ」?



アーーーᕙ⁠(⁠@⁠°⁠▽⁠°⁠@⁠)⁠ᕗ

見たことあるわ୧⁠(⁠^⁠ ⁠〰⁠ ⁠^⁠)⁠୨




バンクシーの絵がデザインされてます🎈




「にゅ」🎈



(にゅ〜ず)の限定モデルよようですね

ありがとうございます!
今朝からおろしました!大安なので!

大切に使いますウインク


※※


6/6撮影の実家の紫陽花!







1ヶ月以上前の紫陽花の写真ですが、今年も綺麗に咲きました


※※



東京在住の姉からのお届けものニコニコニコニコニコニコ

お揃いのユニクロUTだそうです!
一緒の空間で着用する事はないので被ることはない、密かなお揃い(笑)
結構あります、そのパターン!

ありがとうね!



記録がてらの記事となりました
また書きますᕙ⁠(⁠ ⁠ ⁠•⁠ ⁠‿⁠ ⁠•⁠ ⁠ ⁠)⁠ᕗ
こんばんは気づき

急に暑くなり汗だくです!
梅雨の気配もします☔


※※


今日は母の物忘れ外来でした

めちゃくちゃ混んでて薬の待ち時間は1時間でした不安ダッシュ

仕方ない、皆さん何かしらの事情がお有りなんだから…



1時間後、呼ばれて薬をもらう時に言われたのが
中東情勢が不安定でナフサ不足により、今後は個包装の袋での処方が出来ないかも!と!!



↑こんな個包装ね!
※これは私の夜の分、母のは名前と服用する時間が書いてあり分かりやすくなってます

今後は薬をシート状で受け取り、各自で対応する流れ…


あぁぁぁ…そうなんだ…
(´Д`)ハァ…


またひとつ作業が増えるんだね…
これまで無料でしてもらってたサービスなので、何も言えないけど…


早く平和になってほしいよ
ナフサ不足って、ほとんどの物に影響するよね!

指定ゴミ袋はすでに完売してました

前々から対策してたから、そこはまぁ〜想定内だけど…

今後どうなるか、心配が尽きないですね

こんばんは!
久しぶりの更新となりましたダッシュ


慌ただしい4月、そしてゴールデンウィークも最終日!
で、いつもの如くあっという間ですね…ダッシュ



色んな事があったんだろうけど(笑)
その日その日をクリアするのが大変で、写真だけ少し残してるので記憶を遡りたいと思います!



※※



ある日の夕方、急きょ!両親と一緒に4人で食事に行きました



私は確か…山菜おこわのセットだったかな?
久しぶりの外食、ましてや!夜に両親と行くのはいつぶりか?分からないけど、両親も嬉しそうで良かったです!



82歳父、81歳母とも食欲がありよく食べるのでそこは本当に助かります

食べた分、元気でいられるからね!



私も最近は、自分の食事を見直して
もう少し栄養の事を考えるようになりました

疲れた時や小腹がすいたら、ついつい甘いものに手が伸びる癖をあらためて…
バナナ🍌や芋などに置き換えたり
もっと小まめに水分を摂るようにしたり
(私は意識しないと水分摂らないかもしれない…これはイカンね)

あと、とにかくタンパク質!
特に朝のタンパク質を意識して摂るように頑張ってます!
頑張らないと摂れないから、そこは意識しながら摂取しないと!って思います

夜の睡眠の質にも関わるので、朝のタンパク質、通称【朝タン】っていうんですか?


そして最近は出来る限りですが、白砂糖をはちみつに置き換えてます🍯



↑楽天市場で見つけたチューブ型のはちみつ5種(自分で選べます)

バナナ🍌にプレーンヨーグルトを乗せてはちみつで味を整えて食べます 
身体に良さそうだ!!


※※


と!言いつつ…←


ある日はどうしてもスタバに行きたくて!!

時には気持ちの問題もあるので(笑)
母のヘアカラー中に独りスタバで!


メニューを眺めて悩んでいたら、スタッフの方が好みを聞いて下さり、カスタマイズしまくりのダークチョコフラペチーノっぽいココアテイスト&チョコ感増々で作って下さいました!

たまには…ってスタバ入りましたが
心が満たされたのか、この日は嘘のように気持ちが軽くて、家事が捗るし、家族以外にも人に優しくなれたような不思議な感覚になりました

たまりにたまったストレスがジュワーーっと出ていく感じ、軽やかな感じでした気づき

スタバとか滅多に行かないけど…
この時はこれで良かったんだ!

あまり窮屈にならない程度に、栄養を考えていきたいです!



少し長くなりました
また書きます🍯