先日、陸上競技の記録会が行われ、高校生の息子が参加しました。
彼は、追い風参考ながら、一つの節目のある記録を突破しました。
陸上をやっていて、まず超えたい記録です。
心底、感動しました。
過去に書きましたが、彼は生後２日目でNICUに運ばれ、様々な病気を克服して今があります。http://ameblo.jp/tanman93522/entry-11999041471.html
幼少の頃、足元がふらつく位の薬を服用していました。
つま先を引きずってしか走れず、いつも靴の先から破れていました。
常に足の親指の爪がはがれ、医者から「しもやけです」と言われていました？？？
病気が完治しても、幼少の頃バランス感覚が育っていない事が大きな支障となり、運動をしても中々思うようにいきませんでした。
彼は、めげる事もなく、淡々と努力を重ねました。
そう、淡々と・・・日々の努力の積み重ね。
努力って実るんです・・・
奇跡って起こるんです・・・
自身の健康は自分で作りましょう！！
＜スペシャルレッスンご案内＞
東京から日本&世界のフィットネス界で活躍されている
井上トキ子さんとの、スペシャルレッスンを再度ご案内させて頂きます。
まだ、残席ありますのでご興味ある方はお急ぎ下さい(^^)
★5/21(土)12:00～13:30
「21世紀美容体操」
井上トキ子&菊地幸江コラボレッスン
「頑張らないで」綺麗になれる新しい美容体操レッスンです。
母として妻として娘として、そして仕事人としていつも頑張ってる女性の為に開発しました。
キーワードは、
「裸足」「伸ばす」「捻る」「呼吸」「ゆるむ」「ほぐす」「ゆっくり」などリラックスに繋がる言葉ばかりです。
自律神経を整える効果も抜群！
どうぞ自分の身体に意識を入れながら楽しんでください。
長年にわたり指導と施術に携わってきた「菊地 幸江」と「井上トキ子」が2人の智恵を合わせ、心を込めてお届けします。
★5/22(日)12:00～13:15
ジャイロキネシス75分(イス&マット)
指導者：井上トキ子
ジャイロキネシスは、腕や脚と連動させながら背骨をあらゆる方向にしなやかに動かしていくとても美しいエクササイズです。
背骨や各関節のこわばりや滞りを感じていらっしゃる全ての方に、是非一度体験して頂きたいと願っています。
背骨の若々しさこそがアンチエイジングの近道です。
★会場
「スタジオ美ウェーブ」
札幌市中央区南1条西5丁目
プレジデント松井ビル9階
電車通り前、NTTドコモの隣のビル、地下鉄大通出口1番より1分
★参加料 各2,000円
(２クラスセットで500円引きの3500円)
各定員２0名です
お申込みは
このアドレス、
パソコンからは
tanman93522yuki@yahoo.co.jp
電話090-6264-2054
菊地までお願い致します
皆様のお越しをお待ちしています
また別会場で
「リニア展開法＆ファンクショナルエアロ徹底マスター集中コース」が開催されます
5/21,22、各15～20時
詳細は、
http://ameblo.jp/tokiko-tkplan/
井上トキ子さんまで
井上トキ子さんプロフィール
（以下ホームページより抜粋 http://tkplan.jp/
）
大手フィットネスクラブのティップネスをはじめ全国の総合クラブや専門スタジオでアドバイザーを歴任し、
２０年間に渡り、延べ１万人以上のインストラクターやリーダー達の教育者として関わる。
「日本フィットネス協会」主催の教育フォーラムでは１０年以上にわたり担当講座を満員にし続けた数少ない指導者のひとりでもある。
３０００名以上が集まるアメリカでのフィットネスコンベンション「ＩＤＥＡ」を始め、プレゼンターとして欧米やアジアなど海外でも活躍している方です。
今回は、札幌でたくさんレッスンをしてくれます。