◆月曜日
・ハンバーグ
・ブロッコリー
・さつまいものいとこ煮
・わかめご飯と梅干
◆火曜日
・唐揚げ
・ブロッコリー
・母の作った黒豆
・切り干し大根の煮物
・麦入りご飯と梅干とさけふりかけ
◆水曜日
・鳥手羽中の照焼き
・ほうれん草とコーン炒め
・カボチャの煮物
・海苔ご飯と梅干とふりかけ
間に海苔を敷いて
◆木曜日
・三色ご飯（そぼろ・ほうれん草・卵）
・カボチャサラダ
・クリームコロッケ
◆金曜日
・鳥肉の塩焼き
・ブロッコリー
・ほうれん草のチャンプルー風（厚揚げ・人参・さつまあげ）
・わかめご飯と梅干