3連休だったので4日作りました。
月曜日はハンバーグ（残り
）で、火曜日はカレー（残り）が定番
そして毎日息子の好きなブロッコリー
◆火曜日
・ミックスベジタブルと大豆粉入りハンバーグ
・ブロッコリー
・さつまいもの甘煮
・梅干しとふりかけと海苔
◆水曜日
・コーン入りビーフカレー
・麦入りご飯とブロッコリーとゆでたウインナー
ウィンナーは夫が買ってくるので仕方なく入れます
◆木曜日
・鶏肉のロール焼き
・ブロッコリー
・里芋と人参の煮物
・15穀米入りご飯と焼き鮭と梅干しとふりかけと海苔
◆金曜日
・鳥肉のソテー
・ブロッコリー
・カボチャのマヨネーズサラダ
・麦入りご飯と梅干しとふりかけ