ネバネバ丼

☆本日のメニュー☆
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・海鮮ネバネバ丼（マグロ・ネギトロ・納豆・オクラ・たまご）
・モロヘイヤのおひたし
・大根の味噌汁
・さしみこんにゃく
・漬物
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どうもこんにちは！

月曜担当の藤川です！

今日のメインは、

その名も「海鮮ネバネバ丼」という、

オクラと納豆のネバネバに魚介類を混ぜた

スタミナ満点の丼でした。

オクラ・納豆などのネバネバ成分は、

胃腸の働きを助ける効果がありますので、

胃腸の働きが弱りがちな夏場に特におすすめの

食べ物です！

今日はその納豆・オクラに、ネギトロ・マグロの昆布〆、

そして卵を加えた、ちょっと豪華な丼でした。

食べる時は、醤油をかけてからよくかき混ぜてから

いただいたのですが、それぞれの持ち味が合わさって、

いろいろな味が楽しめる丼に仕上がっていました。

それではまた！

無農薬野菜のタニザワ