お盆を過ぎた頃から
夏バテになる方がいます。
暑さがカラダの中にこもり
熱が放出できない状態です。
暑気と冷気で自律神経の乱れてくる時期です。
症状は夏風邪に似ていて
頭痛、眠さ、だるさ、むねやけなど。
サロンではラフォス温熱療法で
内蔵と自律神経を整える施術をします。
お腹にラフォスを当てています。
汗だくです。
あとは、自律神経を整えるために背面から首肩に当てます。
ですが自分ではできない。
おうちではできることは
温かいお風呂に首までつかること、
普段から温かい飲み物に切り替えると良いですよ。
谷川
