代官山エスボックス＋温熱セラピストの谷川です
二つ前の記事で書きました、循環のよい浮腫まないカラダ作りのために、白湯生活始めました
やるコト
毎日マグカップ8杯1日１杯白湯又は常温の水ただそれだけ
コーヒーやアルコールは含みません。食事は通常にコーヒーやお茶も飲むけど、その他で8杯
けどね！！
今日なんかまだ2杯しか飲めてない
さてどうなる
とりあえず続けてみます
みなさんも、ご一緒にいかがですか
エスボックスプラス代官山
渋谷区代官山町16-1カスティヨ501
03-6416-4545