こんにちは（＾Ｏ＾）尾方です。
毎日暑い日が続きますね。
肌に当たると痛いくらいの
強い日差しなので、
こまめに涼しい場所で休憩するなど
熱中症に気をつけて、
無理はしないようにしましょう。
岡山県にいる親戚から桃をいただきました＾＾
岡山の桃は白桃です。
ほんのりピンクがかっているのが
可愛いですね。
直射日光を当てずに育てているので
果皮が薄くて白く、柔らかく、そして甘い。
品種も色々とあるようですね。
大事に大事にいただきました。
桃の皮を剥いた後、
手に残る桃の匂いがとってもいい匂いでした。
桃はただ美味しいだけでなく、
色々な栄養素が
豊富に含まれているようです。
・むくみ予防、改善
・腸内環境が整う
・老化防止、美肌づくり
・血流改善 などなど
身体に嬉しいことばかりですね。
みなさんも
桃のパワーをいただいきましょう！