10/1
走行距離:53.0キロ
平均時速:24.6キロ
最高時速:46.6キロ
ケイデンス:-rpm/-rpm
平均心拍数:119
獲得標高:317m
気温:-
10/2
走行距離:78.0キロ
平均時速:21.7キロ
最高時速:43.8キロ
ケイデンス:-rpm/-rpm
平均心拍数:106
獲得標高:125m
気温:19-29℃
ウェア
夏用ジャージ
おたふくメッシュ
アンダーアーマーヒートギア
夏用パンツ
今日はお世話になっているショップのライドに参加。昨日のうちに実家に行って、今日は実家から葛西臨海公園、若洲海浜公園へと行き、そこで、途中離脱。
今回のライドはゆっくりポタリングなので、スローペースで葛西臨海公園まで。
走り始めは肌寒かったけど、ついた頃には丁度よい感じ。ペースがゆっくりなので、アンダーアーマーヒートギアを着ていても暑くなりすぎることなく、ホント、丁度よかった。
これまで何度も来ていた若洲海浜公園だけど、橋に上ったのは初めて。
晴れ渡った秋空が心地よい。
この後は皆でコンビニでランチをして、僕は離脱。
都内も渋滞もなく、1日、気持ち良いライドを楽しめた。