Sat Nam みなさま

 

2020年の今日は、159日目ですニコニコ



今日のランチは、お手ぬき丼にしました。

・玄米ご飯の酢飯+胡麻
・錦糸卵 
・水菜
・アボカド
・干しエビ
・海苔
・わさび醤油
・梅干し

・わかめと春雨のスープ

蒸し暑くなってくるとあっさりしたものばかりになってしまうので要注意ですニコ



昨日は、3ヶ月ぶりに集まったボラ会議メンバーさんたちと、会議後にファミレスランチして来ました。


夜には、別のボラ活動(高齢者さん対象の運動指導)の再開予定の連絡があったり、

と、世の中の公共活動も恐る恐る?動き出したようですねキョロキョロ


今週末行った
歯科は、混み始めたのか?予約時間より30分遅れでの診察でした。


スーパーやドラッグストアの客数は相変わらず多かったですニコ
15%off割引券がこの週末3日だったし(笑い)


レジに並ぶ時だけソーシャルディスタンスね(笑い)



みなさまにとってはどんな1日でしたか?




 


さて、今日も

クンダリーニ ヨガの朝のグループサダナのはじまりに皆で詠唱する

 

「Japji Sahib」 

38のPauri+2サロークからなり、末尾のサローク以外のはシク教の創始者 Guru ナーナク作。シク教の聖典教祖 Guru Grand Sahibの劈頭に置かれ、最も重要視されるものです。

 

Snatam Kaur

 
の内容を少しでも理解しようと勉強中のTaneにお付き合いありがとうございます♪
 
 

今日は、Pauri 14です。

Pauri14


神を信じる者は、道を妨げられることがない。


神を信じる者は、名誉と名声が共なう。


神を信じる者は、儀式的な道を歩むことがない。


神を信じる者は、ダルマに堅く結ばれる。


それが汚れのない神の御名。


信じる者だけが、そのような心の態を知る。


この訳は、いくつかの訳を比べて「こんな感じかな?」とTaneレベルで日本語にしたものです。限りなく薄いグレーキョロキョロお付き合い下さい



では、素敵な日曜日の夜をお過ごしください。


お付き合いありがとうございました。


Tane.