高タンパクヨーグルト食べる前に朝活プチトレ

来ました❤️

ナレーション、監修田中

CM第２段わき腹くびれ動画

https://twitter.com/meiji_thegreek/status/1146946796624605184?s=19

高タンパク　脂肪０

二回づつ交互にひねって腿上げ⤴️お腹をしっかりひねって伸び縮みさせて

腸の動きを良くしつつ

くびれボディ

この動画　最後の方、武田さんが自分でちょっと笑ってる部分がお気に入り

身体作りは毎日の積み重ね

その努力　無駄にしたくないなら

たんぱく質

ヨーグルトといえば朝

ヨーグルトといえばmeijitheGREEKヨーグルト

GREEKヨーグルトといえば

たんぱく質

朝食べる前のちょっとしたエクササイズで、筋肉を使い、タンパク質の吸収をアップ❤️