本日のお仕事は神奈川県から頼まれた運動指導者の為のセミナーでの仕事をしてみての話を、同業者のフィットネスクラブ外でもしていきたいという人に向けてシェア
コンディショニング
トレーニング
説得力について
◎自分が出来ていないものは上手く教えられない
◎知ってると理解出来てると、習得できているとは違うという話しと実際の現場ではこれを要求されますよ、という話をさせて頂きます
本日のテーマはコンディショニング
体の調子を整えるのは食事
パフォーマンスに影響する疲労回復
『質問ある人は後程個別に』で、答えつづけて1時間
運動指導者の皆様は以下の質問に答えられますか？
そしてその答えになぜならばの根拠と理由を、相手が納得できる形で話せますか？
日本で５本の指にはいるトランポリンの選手の子の相談↓
②この子空中で足がバラつき腰が反ってしまうんです、どうしたらいいでしょうか
③僕この部分の腰が痛いんです、家で何をしたらよくなりますか？
④テニスの 卓球の ウォーミングアップは何をしたらいいのでしょうか？
⑤試合と試合の間どう休んで何をどのくらい食べたら良いでしょうか？
⑥レベル差のある子達のモチベーション維持はどうしたらいいでしょうか？
⑦先生のようにわかりやすい表現ができるようにするにはどうしたらいいのでしょうか？
⑧幼稚園児の子達の足首の固さが気になるのですが何をさせてあげたら良いのでしょうか？
集まる人もニーズもそれぞれ
それに応えられるか否か
健康指導 運動指導として活躍したいと考えている方は必見
自分が考えてきたことをすすめるスタジオレッスンとは違い
自分の好きなメソッドの話を
語る場面もない
参加者本人の期待に応えられるか、明日の指導が明日のコンディションが良くなるのか、そこにかかっているのが現実の現場
問題となる部分に対して明確な根拠ある答えと解決策を提案することと
対象者⏫状況、環境を考えて提案すること大事
経験と、知識と、広い視野がものを言う
質問を見ればわかるように、相手が知りたい内容は多種多様、運動、栄養、メンタルそれぞれ
普段のレッスンはこちらが用意したものに合わせてもらうものが多いが、こういう場では、いかに相手の疑問に応えられるか、問題を解決できるかが大事。
質問に答えるというよりは
応えるという
準備はできているか否か
話しやすい、いつものお客様の中で話していても話す仕事は磨かれない
アウェイな
自分を知らない人達が沢山いるところこそ磨かれる
⏫最初からうまくできる人なんていないもの
なかなか外に出ない内弁慶な人が多いなと感じるからこそ、知ってもらいたい
この質問に応えられるか
あっという間の２時間だったとの感想で、満足度滅多に出ない、✨９０%以上✨のアンケート結果を頂き、担当者の方と次回のお話しなどもしながら満席御礼のワークショップは良い評価にて終了。
ということで
運動指導者としてもっと活躍したいとお考えの皆様に
ぜひ考えて頂きたい世のニーズ、現場の現実についてのお話し、専門家として答えられる、応えられる、この部分、自分だったらどうなのか、願望だけではなく準備という部分で、考えて頂きたいと思った本日です。