今週のグルメ | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

恵比寿にある、こちらニコニコ



とっても美味しいお店でしたウインク

どのお料理を食べても感動❤

ウインクバンデルオーラ





恵比寿でどこかないかな?

と、美味しいものが食べたい❗て、思うことがあったら、こちらとってもおすすめニコニコ

デザートはぜひカタラーナをチュー



そして、昨日は代行レッスンの合間にこちらへウインク 西麻布にあるお蕎麦屋さん




私はここのお蕎麦屋さんの天ぷら蕎麦が大好き❤



そして、こないだ、いった朝食ビュッフェは、パレスホテル東京




お料理の素材



パン、生クリーム、野菜、ちーず、コーヒーと、全てが本当に美味しくて、とっても幸せな時間になりました(*^^*)





ずっといってみたかったこと、自身のちょっとしたチャレンジと、課題クリアのご褒美としていってきました

皆様もぜひウインク 1分で幸せになれる美味しいものパラダイスのところですよ❤

そして、昨日はまみっぺと六本木ティップ前、葡萄酒食堂さくらへ










楽しく美味しい★よい時間にやりニコ

久しぶりのゆっくりご飯で

最近のいろんな話しが楽しかったチュー

はい、ということで

週末はこんなに、、

すっかり減らした体重も元に(笑)

でもね、ボディラインはけっこう夜抜いて変わってきたんですよ

なのでまた今日から引き続きニコニコ

昼は好きなものを食べて

夜は抜く

で、来週はちょっと冬お休みをもらい九州

お正月1日以外ずっと仕事

今シーズンは4月まで代行入れられるものは全部入れると決めて、ここまでうん十本代行してきました

なので、遅くなったがお正月休みならぬ冬春休み、もらいます❤

大分 黒川 湯布院 福岡

完全OFFで、電源きります

あーチュー

楽しみ!絶対風邪ひかないようにしよ!

楽しむためにもマッサージいっとこチュー