http://s.ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-12074876054.html
見てない方はこちら↗をクリックI
はい、では昨日のつづき行ってみましょう❤
前回の朝ヨガ大好評でまた、とも思ったのですが、なんせもう寒い時期、ということで、はやく寝てもらったあとは早朝ハイキング
自由参加なので ここは寝ててもらっても、構いませんがぜひとも一緒に秋のブナ林の美しい紅葉と新鮮な空気を味わってもらい(^-^)
朝日と黄金色の紅葉に目と頭を癒す、非日常空間、四季を楽しむ心 感動と綺麗をいっぱい感じる時間❤秋ならではの爽やかなスタートを楽しむ早朝ハイキング
７時フロント集合８時到着
８時３０分ホテル朝食 席順は自由はやく食べたい人ははやめに(^^)
朝風呂に気持ちよくお入ってから、という方はちょっと時間遅れても構いません。
ガッツリ美味しい朝御飯をハイキングでお腹を空かせてから頂く、これぞ健康&幸せI
一緒に大きなテーブルを囲んで座れる感じで、新鮮な野菜、お蕎麦、朝のスイーツも心行くまで楽しんでくださいI
はい、そのあとは各自フリータイム
好きなところへ、まったりお昼寝、もしくはお散歩ぜひ２日目の隙間時間は誰にも合わせない１人での自分時間もとって頂きたいです。
で、最後のプログラム
チェックアウト後にこちら
〆は健康セミナー
前回の様子はこちらから↙
http://s.ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/image-12056593577-13382547447.html
１１時～１２時３０分
今回はこちらの大きな部屋にて好きなところへ座ってもらいアットホームな形でお菓子を食べながらすすめてゆきたいと思ってます❤
今回のテーマは
①野菜の力
②いい野菜の選び方
③効果抜群の良い食べ合わせ
④メンタルセミナー
自分のこれからが今より楽しくなり楽になる気付きと、なんとなく憂鬱から抜け出す解決するヒントを、今まで見てきた様々なパターンと傾向を種類にわかてお話しさせて頂きます。
そしてセミナーを終えましたら、この後は送迎バスがくるまでの間まったり旅の余韻に浸ったり、学んだセミナーのことを自身の本当の部分と向き合ったり、帰ってからのことを考えたりする時間に使って頂いたりしながらのゆとり時間を
前回盛りだくさんだったので今回は見つめ直す時間、これからの自分のあり方を整える時間を作りたく余白時間を増やしました。
チェックアウト後も温泉入れますし、タオルもございます、なのでゆっくり気の向くまま、楽しいフリータイムをお過ごしくださいませ
温泉町露天&眺望のいいところ2ヵ所あります
昼寝しながら本読んだりできる場所いっぱいあります❤
見て楽しいところもあります❤
送迎バスまでの２時間を自分のその時の気分に合わせてカスタマイズしてください❤
送迎バスは１４時３０分ホテル発
越後湯沢駅着は１５時２０分
会場は当間高原ヴェルナティオ
http://www.belnatio.com/sp/
空気も部屋もホテルもとても綺麗なホテルで、サービスも人も素晴らしい処です(^^)
料金は
２名１室 ￥２３８００
４名１室 ￥２２３００
１名１室 ￥２４８００
宿泊 朝夕ご飯 昼のリフレッシュエクササイズ&ストレッチ 夜のナイトストレッチ 朝のハイキング セミナー代 全て込みでのこちらの金額になります。
越後湯沢までは現地集合 現地解散
その他また今回も嬉しい協賛がいっぱいまた最高の1泊２日をお届けしたいと思っています、人数は１５名 間もなく申込フォームと協賛会社様をアップし、１１月１４日１５日のリフレッシュプランアップさせて頂きます✨✨
嬉しい心と体のリフレッシュ
帰ってからもさらに元気なる嬉しい知識❤
こちらをテーマにさせてもらっているリフレッシュプラン、楽しかっただけで終わりにしないセミナー付きの充実プラン
ぜひ皆様 １１月１４日１５日予定を、あけておいて下さいね
お申し込み受付は１０月からの予定です(^^)