１４時～１４時５０分
ミドルエアロジョグ
★有料スペシャルレッスン★(要予約)
１５時０５分～１６時１５分
バレトン美ボディ ボディメイクレッスン
１度でウエスト－８㎝ 太もも－６㎝ ふくらはぎ－９㎝の記録をもつ美ボディストレッチと、ニューヨークで話題のバレエ、フィットネス、ヨガを組み合わせた驚異の全身シェイプメソッド バレトンを、ぜひ！この機会に体験してみてください(^^)
こちらのレッスン
有料
予約制になります
体験などを利用してぜひ遊びにいらしてみてください
http://tip.tipness.co.jp/sp/shop_info/SHP031/experience/
お問い合わせご予約はこちらから
042-329-1511
どんなもの？と、言うかたは、こちら、バレトン美ボディの感想、よろしければぜひ参考に(^-^) ティップネスでレッスンするのは久しぶり、美ボディストレッチはゴールデンウィーク三回の全レッスン満員になった人気レッスンですI
この機会、ぜひ！お見逃しなく。
９月２３日 代官山ラフィール
１０時３０分～１１時３０分
ホットヨガ美ボディ
疲労回復と睡眠のプチセミナー付き
イベントレッスン
目覚めよく起きる為の快適な睡眠
疲労回復のポイントなどを、わかりやすくすぐ実践できるものを皆様に❤
そしてその後 午後は⬇
渋谷ゴールドGYM
http://www.goldsgym.jp/studio_sch/holiday/sca_gght_ggot_ggsbt_20150923.pdf
１３時４５分～１４時４５分
ハイロー２
１５時～１５時４５分
バレトン４５
初渋谷ゴールドレッスン&初バレトンゴールドレッスンこの機会にぜひ！ダイエットにバッチリなこの２レッスンを！
そして
１２月２０日(日)
☆関東某所
近日詳細公開
ぜひ予定あけておいていただきたいです(^^)