暇と同時に給料減る っ て ことで 冬から春 隙あらば巡業していろんなレッスン代行したいな、て、思っています
そして 暇だからこそ、野菜の勉強して料理して、野菜の情報をみなさんに発信していこうと思っています
て、ことで、自炊三昧
玄米野菜カレー
オネギたっぷりきつねソバ
和食
ポークソテー＆マッシュポテト アボガドサラダ
タマネギ 卵 ディルを入れて タルタルを作り
鮭のムニエル
パプリカ エンドウ トマトのサラダ じゃがいも ブロッコリー
玄米に豚汁
痩せすぎてきてから とにかく食べる
夜はね おでん作ったから 味噌にでもつけてお風呂あがりにビール開けて 食べるんだっ
最近ボディクリームもしっかり塗ってるんだ
って ことで
完璧な栄養バランスで自炊 節約 トレーニング、野菜の勉強するんだ
今 風邪 ノロはやってるから 気をつけてあったかくしてお出かけくださいね
今夜は月がきれいです
それでわ夜のレッスンはりきって行ってきます