夜中に目がさめた
こないだ ポストに入っていた 近所のマッサージ屋さんの 広告にあった足裏ツボマップをとりだした(･_･)
最近ロフトで買ったツボ押しをだしてきた(･o･)
ひとつづつ
ずらして 押して 確かめた
(｀・ω・)
夜中の３時２５分～４時２５分まで
右足
左足
(｀・ω・´)
ぐりぐり
ごりごり
(・ω・´)
部屋に
ｺﾞﾘｺﾞﾘ
ｺﾞﾘｺﾞﾘ
と 小さい音が響いてた
(｀・ω・´)真剣だった
酸素を筋肉に運ぶ役割をもつ脾臓が疲れていた(･ω･)エアロからくる疲れだと思った。
体 が 中から すっごくあったまった
中から健康になった気がした
代謝もあがった気がした
(=°ω°=）満足だった
そして 寝た
、、、
おかげで今日は
寝不足だ（笑）