呼吸が変わるエクササイズ
あみだした
これ 使える そして変われる
そして肌の弾力をあげる方法 膝にもいいやり方もあみだした
ゼリー 美容
コーヒーゼリードデンと作って
お風呂あがりにスプーンでほじる
おやつを食べる時 食後に、コーヒーゼリーを溶かして飲む
これ
目元のハリ変わったんだけど わかるかしら？て、知らないわよね
でもね、こ～ゆうの本人が一番よくわかるのよねいいわこれ
しかもコラーゲンだから、ちょっと気になってた膝まわりのこわばりもなくなり、膝の動きも滑らかになった気がするスーパーでゼラチン探してやってみて
スムージーの次はゼリー
今年はゼリー流行るわ
だって本当にいいもの
今度ゆっくりブログにおすすめのレシピのせるわね
今年マイブーム
ゼリー
いや
ジェリー
だな
