健康診断結果が返ってきました
全部基準値 さすがっすね
ちょっと中性脂肪少なめ
身体の機能が正常に動いてくれている有り難さは勉強した人間にしかわからないどんな精密な機械よりも柔軟に、賢く、私を守る為に一生懸命働いてくれている内臓機能、ホルモン調節
ありがたいからこそ 感謝し、身体にいいものを食べる
あなたの彼氏やあなたの上司のように、優しい労いや、嬉しい報酬がなければ やってられないなんでこんなに頑張って働いてんのに、こいつ酒ばっかもってくるんだよ、俺もうやってられないよて、肝臓に 言われてませんか?
あんた悩んで胃の調子悪いのになんでこんな辛いの食うんだよ!もうやだ!て、言われてませんか?
甘いもんは゛っか食いやがってあたし!もう!やってらんない!て、すい臓にイライラされてません?
疲れたやだ、動きたくねえ て ニートのような筋肉に なってませんか?だからたるむんですよ?て、話
この話しよく生徒に話すんですが、あなたがそれを食べてあなたの内臓、消化を頑張る大腸くん、胃袋くん、肝臓くん、はなんて言うか?膝や腰あなたの体重を支える足腰の骨はなんていうか。
これこそが、この扱いこそが体調、健康なんですよ
あなたの内臓くん
(・∀・∩)
(*´д`)
なんて
(;´д⊂))
(ノ`△´)ノ
言ってる?
うちは結構可愛がってますよ
健気に無言で働く内臓くんたち、もっと大事にしてあげて、いい食事心がけて上げてください
やりたいことやって、食たいもの好きに食べて、感謝しない、そんな相方どおよ?なしでしょ?
て自分にいいものとらなければ、身体、内臓もふてくされへそを曲げ、投げ出す、て、話し。
身体も彼氏も奥さんも一緒
何はともあれ健康は食事から
健康的な活動を支えるのは運動なわけです
とるべきものをとらないと身体が泣く、と、いうことでこの後、運動中に大切なミネラルのお話しと、
それに伴い あるべき栄養素が入ったパワープロダクション、エキストラアミノバーナー体感レッスンパワプロ&田中咲百合特別コラボレーションレッスン の ご案内を
に、しても、良かったあんだけ食事だって言っておきながら診断結果がガタガタだったら 説得力0だもん
だから 言うよ
(σ・∀・)σ食事 絶対! 大事!