金環日食の写真&美しい生徒たち | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

友人から頂いた

金環日食 の 写真


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ネックレスをかける棚の後ろに飾ってあるんですが、 なんだか吸い込まれるような美しさです目

吸い込まれるといえばこちら

目キラキラ

10年前くらいからあるブルートパーズの指輪


丸い削りが珍しくて買った これ こちらも見ていて吸い込まれそうですキラキラ


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美しさといえば

うちのモデタレ生徒

まあ あれですよ ひとつの教室に 異様な美人密度ですよ目

こないだ いつもは当たり前のように授業してた光景なんですが、改めてふと 客観的に見てしまいました (・_・)

(=°ω°)にしても 美人とかわいい人ばかりだな~

てね 女子から見ても 男子から見ても 何はともあれ やはりかわいい女子はいいものですアップ



ことで

只今 ダイエット本気中

今日のランチはぶり大根

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夜ははんぺん焼き

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と、アボガド キムチ 納豆 の 海苔巻き

アップ なにそれ な 料理 (~_~;)


いい状態でいるのは やはり 努力なくしてはありえない


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生徒を見習って、私も頑張ろう

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て、ことで塩麹入り ワカメ えのき キムチスープを作りました目

これにお豆腐入れて も いいし おにぎりと合わせてもいいしねグッド!

痩せたいならまず準備 ストック料理からですねアップ