まさにブログ
日記
そう、これは私の会社のホームページでもなんでもなく
日記なのである(σ･∀･)σ
て、ことで、こちら
http://ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-11315526108.html
の時 また ランチでこようね
と約束した またを 今日
この時食べた 牡蠣フライがおいしかったので、もう一度、ランチで牡蠣フライ定食を
よしのちゃんが食べてたパスタ、ちょっと頂いたんですが、生麺だからなのか 本当に美味しかった
もちろん 私が食べた牡蠣フライもおいしかった
で
デザートを食べ
いろんな話しをし
女子会ランチを楽しんで、帰ってきてからは、あさって行く、北海道の準備
迷いはじめるときりがありません
当日のウェアはどうするかなんてったって ５レッスンぶんですから
迷うわけです
日曜日のぶんは、もうほぼ決定したんですが、土曜日が、、、
競技系の方が多いなら ダボダボしていないものの方がいいだろうし 、、 とか、考えると、、
迷う
は
い
で、そんなこんなでオアシス新宿レッスンは、プチイベント
サーキットエアロをやらさせてもらいました
はい、もう、汗、いつも以上にダクダクでしたね
で
はい、美ボディは お家エクササイズを紹介させてもらいました
発展的なレッスンの受け方の顔つきか、どうかの顔真似もさせてもらいました（笑）
(ﾟ_ﾟ)この顔つきは、あれで
(｀・ω・)が、あれで
(=°ω°）が、あれ
て、、
あと、素麺単位で筋肉ひとつひとつを意識する話しもね
いつもと違うレッスンだと、話す内容もまた違い、反応もまたそれぞれで楽しかったです
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました
そして東急スポーツオアシス、スタジオ、ジム、すごい綺麗になっていて、びっくりしました
あの、ミラーボール、来週はまわしたいと思います
で
はい
昼間かなり食べたので
夜は、ぬか漬け ごま豆腐 枝豆 トマト ビールで 炭水化物ぬきです
ささ
帰って 北海道
出張の準備 終わらせねば皆様 今日も１日お疲れ様でした