お友達のすすめる
とにかく コリ に 効く
と
いう マッサージ屋さんに
行ってまいりました
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
歪み と いうより コリ
肩コリ 背中 首 のコリ
昨日は 足裏 顔 全身 ぜ~んぶ 試してきました
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
いい 圧 でした
そして かな~り ほぐれました
60分 2900円 プラス 指名料で 3500円は 相当な安さでした
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
首 肩 背中 今日 楽です
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
深夜 5時まで営業しています
でも
誰にやってもらうかは 大事です
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
吉祥寺駅 ヨドバシ となりのビル
あしからだ
![あし](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif)
0422ー22ー0213
こってる人 おじさまなどに とくにいいかも
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
はい
そんなこんなで
最近のご飯
![ボディメイク☆健康運動指導士☆田中咲百合☆ブログ-20120524001831.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120524/15/tanakasayuri-tmgaw/5c/2d/j/t01800320_0180032011990675730.jpg?caw=800)
私の十八番 ジェノベーゼ 冷製パスタ
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ボディメイク☆健康運動指導士☆田中咲百合☆ブログ-20120524115630.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120524/15/tanakasayuri-tmgaw/b2/60/j/t01800320_0180032011990678279.jpg?caw=800)
で、今朝は、肉なすと、中華スープ
![ボディメイク☆健康運動指導士☆田中咲百合☆ブログ-20120524115517.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120524/15/tanakasayuri-tmgaw/ad/45/j/t01800320_0180032011990677901.jpg?caw=800)
![ボディメイク☆健康運動指導士☆田中咲百合☆ブログ-20120524121724.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120524/15/tanakasayuri-tmgaw/da/48/j/t02200124_0320018011990708323.jpg?caw=800)
わかめ、もやし、白菜、大根、人参、きのこ、卵、タマネギのスープ
で、ビタミン足りていないかな?と、トマトをプラス
はい
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
あったかくなってきたので、やはり この時期に合うものがいいかなと
こんな感じのご飯に
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
さあさあ
今から 学校 & オアシス新宿レッスン 体調もいい コリもほぐれた
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
て ことで 元気よく、行って参ります (・∀・)