殺菌
血行促進
疲労回復
ビタミンＢ１の吸収を促進
の
葉は、カロテン、カルシウム
薬用野菜
風邪予防
のどの痛み 緩和
血栓予防
心筋梗塞 がん予防
スタミナ強化
冬に 運動をする あなたに
ぴったりの野菜です
冬は 低温で生育するため 水溶性のペクチンと 糖含量が増え 風味がぐんと増します
ちょっと風邪をひきそうな 雰囲気がする時
お 葱 たっぷりの あったかい お味噌汁を飲むと
熱っぽさや だるさが サッとひきます
皆様
味噌 に 葱を入れ
家に帰ったら
それに 湯を注いで
葱味噌汁 いかがですか？
うがいもいいけど
疲労も回復され 血液サラサラ 身体ポカポカ
いいですよ
