鍋 | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

風邪ひきそう?

いや、ひいてないシラー

認めたくない(笑)


ちょっと、風邪気味なので

今日は鍋(・∀・)

こういう時

好きなもの食べるより

しっかり温まる栄養のあるものをとらないとパー

水餃子入りキムチ鍋

ボディメイク☆健康運動指導士☆田中咲百合☆ブログ-20091028193101.jpg


いま風邪が流行ってます

皆さん、気をつけましょう