長崎県諫早のアスリートがこっそり通うスポーツ整体治療院、院長の田中勇三（たなかゆうぞう）です。
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先日お邪魔しました、巽楽さんのランチ（日替わり）いつ行っても品数が多い。
ショップカードが切れていたのでもらいに行ってきました。
11月早い方はもうすでに忘年会が始まっているそうです。
お店をお探しの方おススメです。早めの予約をお勧めします。
本題に入りまして先日いらっしゃいました、患者様より施術の感想を頂きました。
〇来院のきっかけは何でしょうか？？
HP
〇お辛いところはどちらですか？？
腰痛と右肩の痛み
〇ご利用していかがでしたか？？
今までマッサージは受けたことありましたが、少し変わったマッサージでした。
背中の張りが楽になって、右肩も上げやすくなりました。セルフケアしっかり教えて頂いたのでしてみます。
週に2回、2時間もバトミントンをされているすごくアクティブな方。
体力はある方かなと思いましたが、若干一気にやりすぎのところが強く、それが右肩に負担となって出たみたいでした。
背中周りをほぐして、伸びやすくしてみたら、肩周りが楽になったので、ご自身でもストレッチをするようにお願い。
体育館のバトミントン、おそらく身体冷えたまま、アップしないまますぐにシャトルを打ち始めているのではないか・・・
ちゃんと身体を温めて始めるようにお願いして、腰痛に対しては軽いストレッチをお伝えしました
（ストレッチ１２３よりお借りしました）
スポーツをするのはすごくいいし、お勧めしたいけどやっぱりケガ（故障）はしてほしくありませんので、少しづから意識してもらえたらと思います。
S.H様ご感想をありがとうございました。
最後まで見ていただきありがとうございました。
長崎県諫早のアスリートがこっそり通うスポーツ整体治療院、院長の田中勇三（たなかゆうぞう）でした。
【完全予約制】
