金曜日の開催は貴重です！
ナチュラルケアリストの池田涼子です☆
基本的に 月曜日と金曜日は
接客の仕事をしていますので
金曜日の施術会は
貴重？希少？です(笑)
１週間の終わりに
癒しの時間はいかがでしょうか＊＾＾＊
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
私は１６歳で春のアレルギーを発症してから
けっこう 重症だったのですが
デトックスを心がけたり
食べるものを 少しだけ気にしてみたりで
ずいぶんと 症状は軽くなりました＾＾
毎年 この季節がやってくると
自分がこの一年 どんな生活を送ってきたかの
通信簿をもらう気分です(笑)
ここ数年は すごく調子がよくて
今年も 今のところ症状は出ていないので
このまま無症状でいけるのかな～
どうかな～（ドキドキ）というところｗｗ
本来であれば
もっと早くにご提案すべきだったのですが。。。
春のデトックスをサポートすべく
３月～５月は
クレイ＆ハーブ蒸しの
集中ケアをおすすめします(≧▽≦)
デトックスや鼻や喉の不快な症状の緩和を目的に
いつものよもぎとハーブにプラスして
クマザザ と
ユーカリの精油も贅沢に配合♡♡♡
クマザザ
クマザサは咳止め・殺菌・解熱・消炎などの効果で知られ
日本古来より民間薬として用いられてきました。
そのクマザサをよもぎやハーブと一緒に蒸すことで
鼻・口から吸収し
喉の痛み・咳止め・鼻づまり・湿疹などの症状をやわらげます。
アレルギー症状・花粉の季節には特におすすめです。
ユーカリ
鼻水・喉の痛み・咳などの症状をやわらげます。
また免疫を整える作用や抗ウイルス作用にもとても優れているので
風邪やインフルエンザ・花粉症の季節に大活躍してくれます。
先日 実際自分でも体験してみましたが
さすがユーカリ
喉から鼻がすーっと通る感じがしっかりしました( *´艸｀)
ここに デトックスでおすすめのクレイパックと言えば
肝臓と足裏！！
どちらも いらないものを排出するところですし
肝臓なんかは
本当に いつもめいっぱい解毒作業をしているので
疲れていない人はほぼいないと思われる臓器です。
足裏は全身と繋がっているので
お手軽に全身デトックスができる場所です＾＾
こちらをお得な価格でご提供！
まず『あーすのハーブ蒸し』
１ヶ月の間に２回来ていただくと
通常 3,800円のところを
２回で6,000円で受けていただけます♡
（１回目のご来店時にまとめてお支払いとなりますことご了承ください）
そして『クレイパック』
肝臓・足裏のクレイパックともに
通常 2,500円のところ
2,000円となり
両方一緒に受けていただくと さらに
通常 5,00０円のところを
3,500円とさせていただきます！
『あーすのハーブ蒸し』（別名：ハーブテント）とは
タイに古くから伝わる伝統療法で
出産後の子宮の収縮を促して
産後の回復をするのを目的に使用され
現在は リラクゼーションの一環として
ダイエット効果
美肌効果
デトックス効果
冷え性
肩こり・腰痛
筋肉の緊張
血行不良
精神的疲労
生理不順
更年期
女性ホルモン自律神経の乱れ
不眠
不妊
などに利用されています＾＾
◎ 普通運動をしたり暑い時にかく汗は
汗腺から出る汗で
「ねたねたの汗」ですが
皮脂腺から出る汗は「さらさらの汗」です。
30ｋｍぐらい走ったりすると やっと出るもので
普通ではかけない「さらさら汗」が
この『あーすのハーブ蒸し』では楽に出すことができます。
◎ハーブの蒸気でいっぱいになったテントの中に
20～30分間入ってじんわり汗をかいて頂きます。
テント内の温度は 大体４０℃前後と心地よい温度なので
サウナやよもぎ蒸しのような
息苦しい暑さが苦手な方にもオススメです。
お着換えはバスタオルを用意していますので
お体に巻いて お入りください＾＾
ハーブは ２０数種類の中から
その日 お好きだと感じる香りのハーブを選んでいただき
よもぎとブレンドして
いすの下のお鍋でグツグツ煮だして
蒸気を浴びて頂きます。
とにかく テントの中は一人だけ。
自分の時間。
イスに座って ハーブの蒸気をあびて、
自分の身体と対話してみてください。
あ～ここが冷えてるな～ とか
ちょっと疲れが溜まってるな～ とか。
いつも頑張っている身体に ありがとう と是非＾＾
そして
心もしっかりと緩めてくださいね。
４月１４日（日）
10:30～ 12:00～ 15:00～
４月１７日（水）
10:30～12:00～ 
14:00～16:00 ご予約可
４月２６日（金）
10:30～16:00 ご予約可
５月７日（火）
10:30～16:00 ご予約可
５月１２日（日）
10:30～ 12:00～ 14:00～
５月１４日（火）
10:30～ 12:00～ 14:30～ ご予約可
５月２２日（水）
10:30～16:00 ご予約可
５月２６日（日）
10:30～ 14:00～ ご予約可
私は どちらかというと
感情的なものを 溜めやすい方です。
我慢している意識もないので
それが普通。
なので 発散しようとも思わないわけですね。
それが ハーブ蒸しに入った翌日は
とても 感情が動くのを感じるのです＾＾
何を見ても 感動してうるうるしている とか(笑)
瞑想すれば 涙とともに
感情が昇華していくのを感じる とか。
だから こういうものの力を借りて
無理なく 発散していけるのはいいなぁと思っています＾＾
一時期 ハーブを使ったよもぎ蒸しに通って
子宮環境を劇的に改善できた経験もあるので
本当に 心身を整えられる
素晴らしいものだと 私は感じています＾＾
温めて体の循環を良くしていくことは
免疫力アップにもつながりますし
これから よくわからない病気が流行ったとしても
自分の体が ちゃんと機能していれば
そこまで怖いことはないと思うのです。
未病の段階でのケアは
これから とても大切になっていくだろうと感じますし
自分を整えて
大切にする習慣を始めませんか＾＾
Line公式アカウントからのお問合せも可能になりました(≧▽≦)
ID: @cjw2729n
○●○●○○●○●○○●○●○○●○●○○●○●○
ナチュラルケアサロンfukafuka～女性専用スペース～
大阪市東淀川区大桐5..（詳しい住所はご予約時にお知らせします）
地下鉄今里筋線 瑞光四丁目駅 徒歩１５分
阪急京都線 上新庄駅→バス→徒歩５分
◆営業時間 １０：００～１４：００（最終受付）.
◆不定休