弘美さん(仮名:32歳)のうつ病の原因とその治し方 | サイコセラピスト(心理療法士) 棚田克彦 公式ブログ

こんにちは。

サイコセラピストの棚田克彦です。

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3人姉妹の末っ子の弘美さん(仮名:32歳)。






カウンセリングを始めて15分ほど経つと

子どもの頃に自分だけが

いつも母親に批判されていると感じていたこと


姉妹の中で自分だけが結婚に失敗し

職業的な成功も得られず

母親を失望させてきたと感じていること

打ち明けてくれました。






弘美さんの家庭には

弘美さんがまだお母さんのお腹の中にいたときに

とても悲しい出来事がありました。






もし今、生きていれば

弘美さんのお姉さんであるはずの3歳の次女が、

食物アレルギーのアナフィラキシーショックのために

一夜にして亡くなってしまったのです。






母親の悲しみは非常に深く

後に幼稚園児になった弘美さんに対して


「お母さんは、本当はあなたを堕(お)ろしてしまいたかった」


と語ったほどでした。






しかし、

時期的に妊娠を中絶するには手遅れで、

悲しみに沈む一家の中に

望まれずして弘美さんは生まれてきたのです。






次女の死にショックを受けて

深く悲しんでいた母親は、

弘美さんを出産したときに

うつ状態にありました。






そのため、

長女や次女にしてあげたのと

同じようなかかわりを

小さい弘美ちゃんにしてあげることが

十分にできませんでした。






その結果、

弘美ちゃんと母親との愛着関係が不安定になり

弘美ちゃんには反応性愛着障害の症状が

見られるようになりました。







幼少期の弘美さんは

家族の中で


「いつも自分だけが阻害されている」


と感じていたそうです。






また、

母親からの


「お母さんは、本当はあなたを堕(お)ろしてしまいたかった」


というメッセージは、


《あなたはこの世に存在してはいけない》


というリミッティング・ビリーフを

小さい弘美ちゃんの心に深く刻み込みました。






その結果、

成人した弘美さんは、

重度のうつ病のために

10年間以上にわたって

精神科の通院と入退院を繰り返すように

なりました。






ただ、幸いなことに、

弘美さんの場合には、

繰り返すうつ病の「本当の原因」

初回のセッションで明らかになったので、

全7回のセッションで

うつ病の症状を完全に克服することができました。






その後の弘美さんからの近況報告によると、

一番最後にセッションを受けた日から

約1年半たった現在、

うつ病の症状は一切見られず、

病院の医師からもお墨付きをもらって

通院や服薬も一切していないそうです。








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では、また!






棚田