ぐあああああああああ
思春期、クッソめんどくせえええええええええ💢
と、ついさきほど
健全に一人のときに叫んだワタシは
心理カウンセラーを
かれこれ
17年やっておるｗ
え？
心理カウンセラーって、
怒りをコントロールできるんじゃないの？
って
カウンセラーになる前は思っとったたいｗ
ちっちっち
違うとよ～～～
叫びたくなる
思春期2人
次男17歳（高校3年の学年ｗ）
三男15歳（中3）
の理不尽に
健全に、1人で怒りを放出しておりますｗ
※長男 31歳は、チャリで10分くらいのとこで
一人暮らしエンジョイしとんしゃ～
怒ることも、
泣くことも
落ち込んだり
悲しんだりすることも
「良い」「悪い」ではなく
そう感じているだけ。
怒りは、
自分が、何に傷ついたとかいな？
何が理不尽って感じたとかいな？
どうして欲しかったん？
私の立場も、わかって欲しいっちゃけどね～
とかとかとか・・・・
自分が感じている感情に
自分でセルフケア
怒りの裏側にある
「本当は泣きたい気持ち」
どこにあるかな？って
自分でみてあげて～
※著者 森田ゆり先生の許可を得て掲載しています。
あ～理不尽に思うよね～
ムカつくよね～
どないせ～っちゅ～ねんってね～
あ～思春期、コワ～
言われたい放題で悔し～
親としての対応、
これでいいのか？っていう自信の無さ～とか
でもね。
「怒り」を感じたけんっていうて、
怒鳴ったり
暴力で表現するのは、
恥ずかしいことって認識しようね
この認識ができない
DV加害者あるあるなんよ
暴力的なほうが上
とか
怒鳴ることがカッコいい
とか
アホか
めちゃくちゃカッコ悪
けど、そういう人って、
暴力的な表現以外の方法がわからんくて
「困ってる」人やったりするっちゃんね
そういう方こそ、カウンセリングやら
治療教育やらに繋がっていただきたい。
切に。
カウンセラーの学びをはじめる前の
かつてのワタシは、
まさに、「暴力的な関り」しか「知らん」かったけん
「どうしていいのか困ってる人」やった。
知って、変えようと意識したら
変えることができたけん。
ちなみに～
カウンセリングの時とか、
クライアントさんに説明する際、
吐き出したい
ネガティブな感情を
「心のウンコ」って言うてますｗ
ホンモノのウンコは、
臭くて、汚くて
現物、人に見せるのは恥ずかしいし、
なんなら、ウンコしてるとこ見せるの
恥ずかしいやん
赤ちゃんは、「恥」の概念が無いけん
どこでもウンコできるたいね。
（オムツの中やけど）
ある程度、
子どもも「恥」の概念、
社会性が成長してきたら、
人前ではやらんくなるやん。
でも！！
ウンコせんかったら、
具合悪くなるやん。
便秘とか。
「ウンコしたらアカン！」って
アカンやんｗ
病気になるやんｗ
臭くて、汚いけど
出さんといかんやん。
じゃ、どこで出す？
個室（トイレ）やんね。🚽
「心のウンコ」は？
っていうたら、
カウンセリング（個室）で出したらいいとよ。
カウンセラーは、心の便器やけん。🚽
どんなことを吐き出しても
受け入れますばい💪
怒りもウンコｗ
出さんといかん。
けど、どこでもここでも出したら
恥ずかしいよねｗ
だけん
怒りが出る緊急時は、
家やったら、個室（トイレ）とか
別の部屋とか
ベランダとかに出て
こうして、健全に怒りを出してね
↓ 動画をクリック
というわけで
めんどくさい思春期2人に
直接ぶつけることなく
健全に怒りを放出した
心理カウンセラー
やなぎたに和美でした
んも～～～～～
ぜ～～～～～ったい、喋らん！！
って1時間くらい決意するっちゃけど
結局、チーム思春期が帰宅したら
「おかえり～！！
」
って言うてしまう自分
好きｗ
和美ちゃん、エライ