皆様、こんにちは。
自家製の発酵調味料とお米と米粉ライフを日々の暮らしに。
米粉と発酵のお料理教室
たむらみゆきです。
昨日の記事は、ご覧いただけましたでしょうか？
いよいよ、明日から始まります！！
どきどき、わくわく…
公式LINEご登録で無料プレゼント！
仕込み１分！
形作りはラップで簡単！
冷凍保存OK！
発酵させるから、うまみ激増！
無添加・低脂肪
発酵ソーセージレシピ
無料プレゼント！！
４月１７日～２４日の期間限定です。
期間内のご登録で、「発酵ソーセージ」で使う“玉ねぎ糀”レシピ付き！
明日をお楽しみに！！
さてさて、今日はね、
プロフィール写真を数年ぶりに撮影したことのレポです。
今回、撮影してくださったのは、
福岡県北九州市でご活躍の水島 崇晧先生。
たかひろ先生は、
【北九州】ココカラヨガの代表理事で、
ヨガの普及やインストラクターさんの養成をなさっています。
たかひろ先生に初めてお会いしたのは、
数年前に、
「ヨガ」と「ママさんのための心理学」の講座を
山口県防府市で出張開催してくださったときでした。
だから、私の中では、
写真家さんとしてのイメージがなかったのですが、
たかひろ先生のFacebookでは、お写真が投稿されていましてね。
とっても素敵なのですよ( *´艸｀)
春休み中の娘と一緒に北九州へ行ったので、
娘と一緒に”マタニティフォト”として撮影していただいたり、
現在、「ヘルシー米粉パン」と「腸活献立」の講座受講中・
ヘルシーライフデザイン協会受講生・認定講師のみが着用できる
コックコートを着用して”お仕事用”として撮影していただいたり、
【ピンク=女性性】、そして、
ラッキーカラーであるグリーンのイメージから、
この時期だからこそできた！ピンクとグリーンを背景に、
こちらも”お仕事用”として撮影していただいたり、
と、たくさん撮影していただきました
「プロフィール写真」って、
起業されている人しか撮らないよね～というイメージが多いようなのですが、
わたしはね、
「今のわたし」を
プロの写真家さんに撮影してもらえるから
個人事業主さん等に関わらず、撮影してもらった方がいい！！
と思うのです。
子どもがいるとね、
ついつい子どもが主役になりがちで、
自分の写真が全然ない！！ってなりますよね。
自分の写真なんて、要らないよ～
という方もいらっしゃるかもしれませんが…
現に、わたしもかつてはそんな考えをしてて、
カメラを向けられることが本当に嫌だったんです。
自分が好きじゃなかった。
「今のわたし」って、「そのとき」だけ。
美容院やサロンに行って、
メイクアップやヘアセットしてもらわなくてもいい。
「普段のわたし」を撮ってもらうのも
よきものですよ。
実際、この日のメイクは自分でしたし、
髪の毛だって、朝整えただけ(笑)
この日を迎えるまでに、
化粧水をたっぷり含ませたコットンでパックしたり
食べるものには少し気を付けたけど、
わざわざ…みたいなこともしていない、という…www
こころとからだの変化で、
自分が好きになると、
「普段のわたし」が一番、と思うようになります。
カメラを向けられても嫌じゃなくなる。
最初は緊張してても、
たかひろ先生は、緊張を溶きほぐし、
上手～～～～～～～に持ち上げてくださるから
自然に笑えるようになる。
たかひろ先生だからこそ、の写真
な感じ。
ふとした瞬間を撮ってくださったので、
本当にお気に入りばかりなのです( *´艸｀)💕
撮影は、北九州市の高炉台公園という場所でしたが、
ここは、元スペースワールドの近く。
さらに、
日本三大夜景のひとつ・皿倉山の近く。
実はね、
夫と、お付き合いする前に
二人で初めて出かけた場所の近くだったのです( *´艸｀)💕
スペースワールドへ行き、
到津遊園（現・到津の森公園）へ行き、
そして、皿倉山へ。
それ以来来ていなかったので、
なんだか懐かしくて、嬉しくて。
これもご縁なんだろうな～
身体がボロボロだった、かつてのわたしは
自分が好きではなくて、
自己否定ばかりしてました。
自分のことを、一番好きで、
大切にしてあげられるのは自分なのに
自分を否定してしまう。
食事を変えて、
身体が整ってくると、
こころが落ち着いてきて、
自分が好きになってきました。
食べるものって、
口にするものって、
それだけ、大事になんですよね。
明日から始まるキャンペーンで
プレゼントさせていただくレシピ集の中で
少し、過去のわたしを振り返っています。
大丈夫。
絶対、変われます。
わたしが、証拠(笑)
ちょっとしたきっかけで、
一歩踏み出す自分へ。
そのきっかけ作りのお手伝いができたらいいな、と
思っていますよ。
たむらの公式LINEでは、
レッスンの最新情報や
日々の暮らし、季節の養生についても配信しています。
ぜひ、ご登録くださいね。