米粉って何？
米粉って難しいんじゃないの？
米粉の使い方がわからない！
美味しいものが食べたいけど、色々気になる・・・
アレルギーなの・・・
旬の食材を使ったお料理を作れるようになりたい！
腸内環境気になる！
自分に合う食材って？
という方へ。
３月６日（金） １０時３０分～１３時３０分頃
広島リビング・カルチャー倶楽部 講座
「米粉パンレッスン」
＠広島市中区・ガストピアセンター
→詳細詳細は、コチラ。 残席僅か
３月９日（月） １０時００分～１１時３０分
「初開催
遺伝子栄養説明会と米粉のこと」お茶会
＠山口県周南市・自宅（旧熊毛町）
→詳細はコチラ。 残席１名様
※GLA広島本部より、
スポーツ栄養にも詳しい管理栄養士の副学長が
いらしてくださいます。
ご自分のこと、お子様のこと、親のこと、、、
気になることがあるあなた、
せひ、ご参加くださいませ。
お子様連れも歓迎です。
当日は、米粉スイーツをご用意しますよ。
４月にも開催いたします！
３月１２日（木） １０時００分～１３時３０分頃
「お子様連れ歓迎お味噌（米味噌）作り＆ぬか床作りコラボワークショップ」
with Comakiクッキングサロン まき先生
＠山口県周南市・櫛ケ浜市民センター
→詳細は、コチラ。残席僅か！
３月２４日（火） １０時３０分～１３時３０分（予定）
「旬彩レッスン：発酵のジカン～山口支部」 満席御礼（増席可能）
＠山口県周南市・自宅（旧熊毛町）
→募集告知前に満席となりました。ありがとうございます！
※こちらのレッスンは、テーマを変えて、定期的に開催予定です。
４月開催テーマ：日にち未定「重ね煮のイロイロ」
４月３日（金） １０時３０分～１２時（予定）
「親子で楽しむ米粉のフルーツタルトレッスン」
＠広島市西区・シェアカフェＭａａｒｕにて。
→詳細は後ほど。
全国に２０名しかいない「遺伝子（ＤＮＡ）栄養マスターインストラクター」の
一員となったたむらみゆきがお伝えします！
生活習慣病のリスクがわかるだけでなく
自分に適した食べ方・食材、控えた方がいい食材、
生活習慣病リスク、運動方法、目的別アドバイス、
肌ケア方法・・・などなど、
「自分マニュアル」が一生に一度の検査でわかります！
まずは、説明会から（随時開催）。
食事分析をさせていただくこともできます。
詳細は後ほど。
気になる方は、ひとまずお問い合わせください！
3月9日説明会(お茶菓子)開催決定です♥️
広島市西区・ShareCafe Maaruにて、月に１～２回、
「まごわやさしいこ」をベースにしたランチを
ご提供します。
次回は未定ですが、
４月３日に、「米粉のフルーツタルト・親子レッスン」を
開催いたします。
詳細は後日お知らせしますので、
春休み中のお子様の思い出作りに、
親子で一緒に参加してみませんか？
レッスン以外で、米粉パンを食べることができるのは、ここだけですよ。
このボタンから、レッスンのお申込みが可能です
材料等準備の都合上、基本レッスン開催日の３日前までで締め切らせていただきます。
お申込み、お待ちしております。
よろしくお願いいたします