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【発酵料理×重ね煮×米粉パン】食でこころと身体を整える~米粉と発酵のお料理教室たむらみゆき~【山口 周南 下松 光】

わたしたちは、
食べたものでからだもこころも作られています。


旬のお野菜をたっぷり使って、米粉パンと発酵料理✕重ね煮のレッスンを開催中。

作って、学んで、食べて、
ご自身のからだとこころに向き合うきっかけ作りのお手伝いをしています。

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    @kupu0112 さんへ。何度か行ってるけど、家族で行くのは初めて。今日は、#玄米...

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    @kupu0112 さんへ。 何度か行ってるけど、家族で行くのは初めて。 今日は、#玄米キッシュ のランチ。 主人は、#ベーグルサンド 。 娘は、わたしと同じもの。キッシュ一人でたいらげる(笑) そして、#徳山駅前図書館 なう。 https://ameblo.jp/tamu-tamu0408/entry-12449392074.html こちらの講座のためのお勉強。 一人集中学ぶ時間作ると、スッキリするのは、学生のときから変わらない(笑) #勉強大好き なのであります😁 思ったより、人が多くなくて良かった。 主人と娘は、#キッズライブラリー と電車。 さて、2時間ばかりがんばろ。 #フェイスブックページもあるよ https://www.facebook.com/events/332510980732170/?ti=icl #あたため #温活 #今日は寒い #冷えないように #suzujuku #山口県周南市 #米粉マイスター #たむらみゆき

    Miyuki Tamuraさん(@miyuki.april.19)がシェアした投稿 - 2019年Apr月28日pm10時05分PDT

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