おはようございます！
いつもイイね！やコメントありがとうございます
(*˘︶˘*).｡.:*♡
早朝バイト終わり帰宅して小鳥さんにご飯をあげて、やっと自分の朝食も終わりました
オカメインコの赤ちゃんも少しずつ成長してますが
まだまだ赤ちゃん
私の姿が少しでも見えなくなると
鳴きだします
そして色んなことに興味を持ち始めて
昨日から仏壇のお花の上に止まりたいみたいで
放鳥中、目が離せません
そして他の小鳥さん達も赤ちゃん返りっぽくなりました
困ったよ
で、今朝の体重
今朝の体重67.4(前日比+0.6)total−9.3㎏減
今朝の体脂肪36.2(前日比−1.0)total−6.3%減
昨日はラジオ体操と膝にサポーターして軽くウォーキングに行ってきました
運動はきちんとできたし夜の過食もなかったけど
昼間食べすぎた
今日は食べ過ぎに気をつけます！
今朝のオカメインコの赤ちゃん
ではまたね！