おはようございます！
いつもイイね！やコメントありがとうございます
(*˘︶˘*).｡.:*♡
癖になってる二・度・寝
朝バイトがお休みで旦那を送ったあと
必ず二度寝をしてました
二度寝をするとずっと寝てしまうタイプの私
これじゃ運動する時間も取れません
なので昨日限りで二度寝をやめました
昼間、眠かったら少しだけ昼寝しようと思います
あと仕事から帰宅後(21時半)過食する癖も治さなきゃね
で、今朝の体重
今朝の体重66.8(前日比+0.1)total−9.9㎏減
今朝の体脂肪37.2(前日比±0)total−5.3%減
今年中に65㎏切りたいです
仕事帰り通る湯川温泉街♨️
去年のイルミネーションも綺麗でしたが
今年もすごく綺麗です
ではまたね！