9/22 ダイエット110日目〜今朝の体重

おはようございます！

いつもイイね！やコメントありがとうございます

╰(*´︶`*)╯♡

連休最終日ですね

私は昨日まで3連休でしたが今日は仕事です

連休でも何もやる事ないので仕事してた方が良いです

で、今朝の体重

今朝の体重

67.9(前日比+0.4)total−8.7kg減

今朝の体脂肪

38.2(前日比+0.4)total−4.2%減

昨日の運動〜お休み

今朝は少し調子良いのであとで運動頑張ります

ではまたね！