9月11日ダイエット99日目〜今朝の体重! | アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

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2020年末、両変形性膝関節症中度と診断されました


おはようございます!

いつもイイね!やコメントありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡


今朝は早朝ウォーキングお休み


暑かった夏も終わり涼しくなってきましたおねがい


家の近所をウォーキングしてると


風で落ちた栗🌰が。。。


もう秋ですねもみじ



さて今朝の体重



豚今朝の体重豚

•66.7(前日比-0.2) total -9.9kg減


豚今朝の体脂肪豚

•37.3(前日比+0.1) total -5.2%減



ダイエット99日目で9.9kg

9が揃った爆笑



明日でダイエット100日目!



-10kgになるかなぁ目ナルンダゾ〜



生理予定日からもう3日も過ぎてるけど



なかなか来ないわ〜



今朝から下っ腹がシクシク痛いんだけどね



早く来ておくれ〜えーん



ではまたね!