休日の過ごし方

月曜と火曜は苦手な振替休日だった。
（連続勤務の長時間勤務のぐったりの身に待ち受けてる大量の家事というようなことかな・・・？）

日曜の仕事のときは、「できる！」とわけもなく力が湧いてくるような気がしたのだが
月曜の朝になってみるといつもの憂鬱な朝だった。

身体が動かない・・
でも精神が落ち着かずばくばくして休むこともできない。

こういうときは

気になることは放置しない

夫の父が先週の金曜来ると言っていたのに来た形跡がなく
気になりながらも何もしないでいた。
それがたぶん一番の苦しみの原因。
家で一人で倒れているのではないか・・・？

気になるのならとにかく確認すること。
できることをして、後は任せること。

思い切って電話をする。
家の電話も携帯もつながらない。
よけいに心配になる。
でも何かあったとすぐに結びつくものでもない。
すぐに駆けつけられるような距離でもない。
不安だけど、たまたまだと思うし・・・。

不安はなくならない

不安はそのままにして目の前の用事をかたづけること

心も身体も重いけど
洗濯物を干すことにした。
前日、前々日洗ったけど干せなかった洗濯物。当日の洗濯物。３日分。
半端な量じゃない。
どうして３人なのにここまで多いのか。
めげそうだけどやらないことにははじまらない。

いつもならおひさまにあたっていたら気分がすうーっとよくなるのだけれど
心配事があるからなかなかすっきりしなかった。

でも、でも、ばくばくしても
洗濯物を干そう・・・
今できることを少しずつ。

・・・

ふと気がつくと久々にみる「着信あり」

久しぶりに声聞けてうれしかったなー。

愚痴らしきものを聞いて、
わかる、わかるって笑って、
今度は私のちょっぴりつらい話を聞いてもらう。

いつものことだけどすこし涙ぐむ。

さっきまでの憂鬱な気分が吹っ飛んで
とたんに元気になっちゃった。

この元気が続くうちにと
洗濯物の残りを干して
気合を入れて
当初の目標、お風呂掃除もこれでよしというところまで済んだ。

あったこともない
たいせつな、
たいせつな、
こころのともだちとの
いっぽんのでんわ

最高のご褒美でした。

・・・・・・・・・・・・

コメント（3）

元気が出て、よかったです（＾－＾） 削除

2008/12/18(木) 午後 1:35 [ きょん ] 返信する
.
顔アイコン

ちょっとしたことで元気になったりします。

逆のこともあります。

きょんちゃん、ありがとう。 削除

2008/12/18(木) 午後 5:24 tampoposalada 返信する
.
顔アイコン

いっぽんの電話。。分かる気がします ＾-＾

元気が出て、よかったです♪

こころの友は、必要な時にこそ
手を差し伸ばしてくれるものですね。 削除

2008/12/18(木) 午後 8:42 [ wildwood ] 返信する